大学生挫折心理PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者:陶国富,王祥兴主编
- 出 版 社:上海:立信会计出版社
- 出版年份:2006
- ISBN:7542916408
- 页数:415 页
图书介绍:本书稿主要包括大学生挫折心理概论,大学生的逆境与挫折,挫折心理与环境,大学生的学习、交往、社会、成才、择业挫折,大学生挫折的社会评价、排解技巧、双向效应和心理测试等内容。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:成事在己下一篇:科技伦理问题研究 《大学生挫折心理》目录 标签:主编 挫折 心理 大学生 大学
第一章 大学生挫折心理概述1
第一节 大学生挫折心理的内涵1
一 大学生挫折的类型2
二 大学生挫折的评析5
第二节 大学生挫折心理的成因7
一 引发大学生挫折的因素7
二 引发大学生挫折的自然因素9
三 大学生生活中常见的挫折源12
第三节 大学生挫折心理的反应15
一 大学生遭受挫折后的反应15
二 大学生受挫后的自我调适20
第二章 大学生的逆境与挫折30
第一节 逆境的来源与挫折感30
一 大学生逆境的来源与挫折感的产生30
二 大学生挫折感的认知与大学生的“逆境商”33
第二节 遭遇逆境后的自我表现38
一大学生遭遇逆境后的消极反应38
二 大学生遭遇逆境后的积极反应40
第三节 逆境与挫折的自我调适44
一 大学生挫折的影响与调适44
二 大学生抗挫能力的培养48
第一节 大学生挫折心理产生的社会环境55
第三章 大学生挫折心理与环境55
一社会环境对挫折心理的影响56
二 产生挫折心理的社会环境58
三 调整产生挫折心理的社会环境61
第二节 大学生挫折心理产生的文化环境64
一 文化环境对挫折心理的影响64
二产生挫折心理的文化环境67
三 调整产生挫折心理的文化环境70
第三节 大学生挫折心理产生的个体环境73
一 个体环境对挫折心理的影响73
二 产生挫折心理的个体环境76
三 调整产生挫折心理的个体环境79
第四章 大学生性格与挫折82
第一节 大学生性格障碍概述82
一 大学生性格障碍的特点82
二 大学生性格障碍的类型83
第二节 大学生性格障碍的调适89
一 大学生性格障碍的表现90
二 大学生性格障碍的成因95
三 大学生性格障碍的治疗100
第三节 大学生不良情绪的控制105
一 大学生乐观的人生态度105
二 大学生积极的自我观念107
三 大学生愉悦的情绪心境110
第五章 大学生的学习挫折113
第一节 大学生学习挫折的来源113
一 大学生学习动力的不足114
二 大学生学习方式的不适应118
三 大学生学习竞争的日益激烈123
第二节 大学生学习挫折的表现124
一 记忆的遗忘曲线上扬124
二考试焦虑的频繁递增128
三 学习兴趣的日趋递减131
一保持向上的学习心态132
第三节 大学生学习挫折的排解132
二 坚持进取的学习心境136
三 发扬坚毅的学习心志137
四 激励顽强的学习心力139
第六章 大学生的交往挫折142
第一节 大学生的人际交往142
一 大学生人际交往的概念143
二 大学生人际交往的条件144
三 大学生人际交往的途径148
第二节 大学生交往挫折的心理150
一 大学生人际关系的冲突心理151
二 大学生人际关系的破裂155
三 大学生人际交往的挫折157
第三节 大学生交往挫折的排解159
一 积极改善人际关系的冲突160
二 尽量避免人际关系的破裂160
三 努力和谐大学生的人际关系162
第七章 大学生的恋爱挫折165
第一节 大学生恋爱挫折的概述165
一 大学生恋爱心理的概述166
二 大学生恋爱心理的特点169
三 大学生恋爱心理的表现173
一 大学生恋爱的客观物质基础175
第二节 大学生恋爱挫折的动因175
二 早恋对大学生的负面影响178
三 早恋对大学生成才的不良影响179
第三节 大学生恋爱挫折的排解182
一 大学生树立正确的恋爱观182
二 大学生应提倡健康的恋爱品行185
三 大学生应培养爱的能力与责任186
四 大学生应提高恋爱挫折承受能力187
第八章 大学生的生活挫折191
第一节 大学生生活挫折的概述191
一 大学生生活阅历相对较少192
二 大学生生活经验缺乏193
三 大学生生活有挫折195
第二节 大学生生活挫折的表现198
一 大学生生活的随意性199
二 大学生生活的盲动性201
三 大学生生活的从众性205
第三节 大学生生活挫折的排解207
一 大学生生活应有计划性207
二 大学生生活应有科学性210
三 大学生生活应有情趣性213
四 大学生生活应有进取性214
第九章 大学生的社会挫折218
第一节 大学生社会挫折的概述218
一 大学生社会挫折产生的客观因素219
二 大学生社会挫折产生的主观因素222
三 大学生社会挫折产生的综合因素225
第二节 大学生社会挫折的表现228
一 大学生的社会适应能力差229
二 大学生的社会交往能力差232
三 大学生的社会协调能力差235
第三节 大学生社会挫折的排解237
一 大学生应积极参与社区实践238
二 大学生应积极参与社会交往240
三 大学生应积极参与企业互动243
第一节 大学生成才挫折的概述247
第十章 大学生的成才挫折247
一大学生成才与挫折认知248
二 大学生成才挫折的感受249
三 大学生成才挫折的思考253
第二节 大学生成才挫折的评析256
一 大学生急功近利的成才心理256
二 大学生一蹶不振的成才心理259
三 大学生投机取巧的成才心理261
第三节 大学生成才挫折的排解263
一 大学生成才目标的调整263
二 大学生成才节奏的调整268
三 大学生成才心态的调整270
第十一章 大学生的择业挫折274
第一节 大学生择业挫折的概述274
一 大学生择业挫折的主观原因275
二 大学生择业挫折的客观原因278
三 大学生择业动机的非理性280
第二节 大学生择业挫折的反应282
一大学生择业挫折的生理反应282
二大学生择业挫折的心理反应284
三大学生择业挫折的行为反应288
第三节 大学生择业挫折的应对291
一 大学生择业的心理设计292
二 大学生择业的心理准备295
三 大学生择业的心理防御299
第十二章 大学生心理挫折的心理评价303
第一节 走出当代大学生心理生理的沼泽303
一大学生生理认知的沼泽304
二 大学生自我认知的沼泽306
三 大学生社会认知的沼泽309
第二节 超越大学生自我评价的盲点311
一 大学生的自负与偏见心态312
二大学生的自卑与懦弱心态314
三 大学生的固执与盲从心态316
第三节 跨越大学生性格品质的泥潭318
一 大学生的嫉妒心理319
二 大学生的懒惰心理322
三 大学生的急躁心理323
四 大学生的不良习惯325
第十三章 大学生挫折预防330
第一节 大学生挫折的理性解读330
一人生之旅挫折在所难免331
二 大学生预防得当可以避免挫折332
第二节 运用心理调控预防挫折338
一 大学生巧妙调节情绪预防挫折338
二 大学生自我预防挫折340
三 大学生坚持谦虚忍让预防挫折343
四 大学生提升抗挫能力预防挫折345
第三节 大学生谨慎而行预防挫折348
一 大学生细心缜密行事预防挫折348
二 大学生警惕行为失范预防挫折351
三 大学生遇事要多思多疑预防挫折353
第十四章 大学生挫折的双向效应355
第一节 大学生挫折的负向效应355
一挫折影响大学生成才的信心356
二 挫折影响大学生成才的速度358
三 挫折影响大学生成才的效果359
一挫折使大学生逆境反思362
第二节 大学生挫折的正向效应362
二 挫折使大学生吸取经验366
三 挫折使大学生成熟奋起370
第三节 大学生挫折的转换372
一 大学生挫折转化的战略契机373
二 大学生挫折转化的必备条件374
三 大学生挫折转化的理性运作376
第十五章 大学生挫折心理测验380
一 追寻心理测量——心理测量的历史380
二 大学生挫折心理测验384
三 大学生挫折应对测验403
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摘要:本文以“大学生挫折心理.pdf电子书版文档下载”为中心,从文档内容、下载途径、阅读体验和实际应用四个方面进行详细阐述,旨在帮助大学生更好地了解挫折心理,提高心理素质,以应对生活中的各种挑战。
1、文档内容
“大学生挫折心理.pdf电子书版文档下载”详细介绍了大学生在成长过程中可能遇到的挫折心理现象,包括挫折的定义、类型、产生原因以及应对策略。文档内容丰富,涵盖了挫折心理的各个方面,为大学生提供了全面的理论指导。
文档首先阐述了挫折的定义和类型,使大学生对挫折有一个清晰的认识。接着,分析了挫折产生的原因,包括个人因素、环境因素和社会因素等。最后,针对不同类型的挫折,提出了相应的应对策略,帮助大学生在遇到挫折时能够正确应对,保持积极的心态。
此外,文档还结合实际案例,深入剖析了大学生在挫折心理方面的困惑和问题,为大学生提供了实用的心理调适方法。这些内容对于大学生了解自身心理状态、提高心理素质具有重要意义。
2、下载途径
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3、阅读体验
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其次,语言通俗易懂,避免了专业术语的堆砌。这使得大学生在阅读过程中能够更好地把握文档主旨,提高阅读效率。
此外,文档中还穿插了一些心理测试和案例分析,使读者在阅读过程中能够更好地了解自身心理状态,提高心理素质。
4、实际应用
“大学生挫折心理.pdf电子书版文档下载”在大学生实际应用方面具有以下价值:
首先,通过阅读该文档,大学生可以了解挫折心理的各个方面,提高心理素质,为应对生活中的各种挑战做好准备。
其次,文档中提到的应对策略可以帮助大学生在遇到挫折时保持积极的心态,避免过度焦虑和抑郁。
此外,文档中的心理测试和案例分析有助于大学生了解自身心理状态,为心理调适提供参考。
总结:
“大学生挫折心理.pdf电子书版文档下载”为大学生提供了全面的理论指导和实用的心理调适方法。通过阅读该文档,大学生可以更好地了解挫折心理,提高心理素质,以应对生活中的各种挑战。
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