做最重要的事 32个职场减负绝招PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）比尔·詹森编着；刘颖译
- 出 版 社：北京：中信出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7508605063
- 页数：229 页
图书介绍：本书作者通过对一直以来受繁重事务工作压迫，并对人际沟通感到苦恼的公司员工进行采访调查，总结并设计了这本应对工作困难的完全手册。本书共分三部分，分别对如何处理繁重日常事务，如邮件、电话、会议等；如何面对人生事业的转折点，如确立工作目标、提升工作质量、减少工作压力等；如何成为高效卓越领导的方法，如进行业绩管理、培训及发展、管理上的优势等进行了论述。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：选择与成长 大学生心理学下一篇：青春心电图 《做最重要的事 32个职场减负绝招》目录 标签：减负 编着 比尔 绝招 职场
第一部分：日常事务1
1．如何应对繁多的公司信件3
2．如何删除75％的电子邮件8
3．如何迅速为与任何人就任何事交流做好准备14
4．如何留下收效更佳的简短语音邮件18
5．如何写出效果更佳的简洁电子邮件22
6．如何简化前期准备过程，依然做出出色的汇报29
7．如何少参加会议，多从中获益 34
8．如何简化工作，成功举行会议41
9．如何给领导少提供信息，仍然取悦他们47
10．如何在任何情况下对任何人说“不”54
11．如何摆脱过多的分外工作61
12．如何与不开窍的老板打交道65
13．如何不再需要参加时间管理课程74
第二部分：事业转折点82
14．如何弄清楚你的新老板是否在利用你的体力而不是利用你的才智84
15．如何找到准确的工作方向92
16．如何迅速明确你的目标98
17．如何应付不断施压的经理：更多更多更多，立刻！105
18．如何应付（无意中）加码的同事113
19．如何追踪自己的成功：你的工作真的减少了吗？118
20．如何根据自己的需要参加培训课程：获得自己所需要的125
21．如何不断提高自己的“减负”技巧132
22．如何对付愚蠢的业绩评估138
23．如何以更少的付出得到更多的拨款146
24．如何成为高层领导信任的顾问152
25．如何在更好、更快的世界中衡量尊重157
26．如何决定：是去是留？多少是太多？166
第三部分：领导者必备171
27．如何安排仕途的发展173
28．如何修理自己的工具178
29．如何将透明度转化为优势181
30．如何进行业绩管理186
31．如何进行培训和发展190
32．如何发现未来工作中的理想位置195
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摘要：在快节奏的职场生活中，如何高效地完成工作，减轻压力，成为许多职场人士关注的焦点。《做最重要的事 32个职场减负绝招.pdf电子书版文档下载》一书，为读者提供了32个实用的职场减负绝招，帮助职场人士在繁忙的工作中找到平衡，提高工作效率，实现工作与生活的和谐统一。本书内容丰富，实用性强，是职场人士的必备读物。
1、时间管理
时间管理是职场减负的关键。《做最重要的事 32个职场减负绝招.pdf电子书版文档下载》中提到，要合理安排时间，首先要明确自己的目标，然后制定详细的计划。通过设定优先级，将任务分为紧急和重要两类，优先处理重要且紧急的任务。此外，要学会拒绝，避免不必要的干扰，确保时间得到有效利用。
书中还介绍了番茄工作法等时间管理技巧，帮助读者提高工作效率。通过将工作时间划分为25分钟的工作和5分钟的休息，使大脑保持清醒，提高工作效率。同时，要学会利用碎片时间，如等车、排队等，进行阅读、思考或处理一些简单的工作。
此外，书中还强调了时间管理的持续性，提醒读者要养成良好的时间管理习惯，长期坚持，才能在职场中游刃有余。
2、任务分配
在职场中，合理分配任务至关重要。《做最重要的事 32个职场减负绝招.pdf电子书版文档下载》指出，要根据自己的能力和特长，将任务分配给合适的人。避免将超出自己能力范围的任务强加于人，以免造成团队负担。
书中还提到，要善于利用团队的力量，发挥团队成员的优势，共同完成任务。通过明确分工，确保每个人都清楚自己的职责，提高团队协作效率。同时，要关注团队成员的成长，提供必要的支持和帮助。
此外，书中还强调了任务分配的灵活性，提醒读者要根据实际情况调整任务分配，确保团队始终保持高效运转。
3、沟通协作
沟通协作是职场减负的重要环节。《做最重要的事 32个职场减负绝招.pdf电子书版文档下载》强调，要善于倾听，尊重他人的意见，避免误解和冲突。在沟通中，要注重表达清晰，确保信息传递准确无误。
书中还介绍了多种沟通技巧，如非暴力沟通、积极倾听等，帮助读者提高沟通效果。同时，要善于运用团队协作工具，如在线会议、项目管理软件等，提高团队协作效率。
此外，书中还强调了沟通协作的持续性，提醒读者要时刻关注团队动态，及时调整沟通策略，确保团队始终保持良好的沟通氛围。
4、自我提升
自我提升是职场减负的基石。《做最重要的事 32个职场减负绝招.pdf电子书版文档下载》指出，要不断学习，提升自己的专业能力和综合素质。通过阅读、培训、实践等方式，拓宽知识面，提高自己的竞争力。
书中还介绍了时间管理、情绪管理、压力管理等自我提升技巧，帮助读者在职场中保持良好的心态，应对各种挑战。同时，要关注自己的身心健康，保持良好的生活习惯，提高生活质量。
此外，书中还强调了自我提升的持续性，提醒读者要时刻保持学习的热情，不断提升自己，才能在职场中立于不败之地。
总结：
《做最重要的事 32个职场减负绝招.pdf电子书版文档下载》一书，为职场人士提供了32个实用的职场减负绝招，涵盖了时间管理、任务分配、沟通协作和自我提升等多个方面。通过学习本书，读者可以更好地应对职场挑战，提高工作效率，实现工作与生活的和谐统一。
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