家庭案头心理咨询PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）查克 T. 霍肯（Chuck T. Falcon）着；霍莉钦，刘丹，刘刚等编译
- 出 版 社：北京：科学出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7030171918
- 页数：414 页
图书介绍：本书是一本心理学自助书，涉及了所有最常见的个人问题，并以非常简单实用的风格来描述如何解决这些问题。这本书带给你心理学界最新和最实用的建议，任何人都能把它作为手册，并从中受益。除了心理学在学院获得的正规咨询知识以外，作者从心理学专业书籍、最新的期刊中的研究报告、几百册咨询手册、自助手册以及心理学教科书中收集了最好的指导，涉及人们生活的各个方面。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：从1000到10000 让你薪水倍增的13步下一篇：意志决定成败 《家庭案头心理咨询》目录 标签：心理咨询 编译 心理 家庭 咨询
第一部分 总的建议1
1．幸福2
2．爱4
3．幽默5
4．思维习惯7
用于评价和击败消极思维的问题15
5．情绪17
由于隐藏自己的情感而可能引起的躯体症状列表22
6．交流技巧26
交流中的问题26
积极的交流28
有益的倾听技巧29
批评和冲突30
7．非语言交流32
8．兴趣爱好38
9．问题解决49
时间管理53
10．压力54
应对压力56
体育锻炼57
放松技巧59
对紧张——放松序列的指导语61
视觉化的指导语64
11．慢慢的、小小的、成功的改变66
12．从他人那里获得帮助69
13．奖赏、惩罚和契约72
14．角色扮演74
在对话中可能探索的冲突78
第二部分 如何解决个人问题83
15．社会生活84
孤独和羞怯84
谈话技巧85
与人会面和结交朋友88
保持友情91
谈情与约会93
这种关系适合我吗95
16．果断96
干扰果断性的想法——97
对于决断性提高有益的想法——98
17．求职100
18．性105
性的交流106
有关性的误解107
同性恋108
老年人的性109
早泄的男性109
女性性高潮或男性勃起的问题110
19．怀孕：真相与决定115
青少年怀孕118
20．写在婚前119
21．夫妻关系和婚姻中的问题123
22．抚育子女131
婴儿131
初学走路的孩子139
培养孩子上厕所的习惯和解决尿床问题141
吮吸拇指、咬指甲和口吃143
睡眠、起床和就餐144
几种展示你的关爱的方法148
做个好榜样151
教导和培训你的孩子152
良好的卫生习惯153
善良和其他的品德154
家务事155
解决问题155
恐惧156
羞怯157
冲动和注意缺陷障碍158
减少约束要求162
约束和纪律165
发脾气173
同胞间的争斗174
亵渎和撒谎175
偷窃176
寓教于乐，注重技巧177
帮助你的孩子更好地适应学校生活190
电视引发了什么192
和你的孩子讨论性197
青少年203
残疾儿童210
23．离婚211
24．中年和老年224
25．死亡和自杀230
26．悲伤、创伤和危机235
27．抑郁241
28．愤怒249
29．焦虑、担忧、害怕和恐怖256
对高处的恐惧264
对葬礼和死亡的恐惧264
30．内疚266
31．自尊267
32．失眠269
33．药物成瘾和赌博272
成瘾者的特征273
药物的作用275
戒断症状277
34．紧张的习惯295
35．肥胖和进食障碍296
厌食症、贪食症、暴食症304
36．虐待和强奸308
定义308
统计310
历史312
暴力的原因312
性骚扰316
强奸317
儿童性虐待323
儿童虐待325
妇女虐待331
37．超越过去343
第三部分 结论351
38．了解你自己352
39．梦355
40．有关心理学的警告362
41．有关咨询的重要建议373
42．预防暴力和犯罪379
枪支控制380
性教育、节育和收养384
家访父母387
托儿所388
学校、青年和伙伴计划389
应对虐待的对策394
应对成瘾物的对策399
其他法律和警察的改进401
最终建议406
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摘要：本文详细介绍了“家庭案头心理咨询.pdf电子书版文档下载”这一资源，从其内容、实用性、获取方式以及应用场景等方面进行了全面剖析，旨在为读者提供一份实用的家庭心理咨询指南。
1、内容丰富
“家庭案头心理咨询.pdf电子书版文档下载”涵盖了家庭心理咨询的各个方面，包括心理疾病的诊断、心理问题的处理方法、心理健康的维护等。书中不仅提供了专业的理论知识，还结合实际案例进行了深入浅出的讲解，使读者能够更好地理解和应用。
此外，书中还涉及了家庭关系、亲子教育、婚姻辅导等多个领域，为读者提供了全面的家庭心理咨询知识体系。
在内容上，该书注重理论与实践相结合，既有理论指导，又有实际操作方法，使读者在阅读过程中能够轻松掌握家庭心理咨询的技巧。
2、实用性强
“家庭案头心理咨询.pdf电子书版文档下载”具有很强的实用性，适用于家庭心理咨询师、心理咨询爱好者以及有心理困扰的家庭成员。书中提供的方法和技巧可以帮助读者解决实际问题，提高家庭生活质量。
例如，书中介绍的心理沟通技巧、情绪管理方法等，可以帮助家庭成员建立良好的沟通模式，增进彼此的理解和信任。
此外，书中还针对不同年龄段、不同心理问题的家庭成员提供了针对性的建议，使读者能够根据自身情况选择合适的方法进行自我调整。
3、获取便捷
“家庭案头心理咨询.pdf电子书版文档下载”可以通过多种途径获取，如网络下载、实体书店购买等。其中，网络下载是最便捷的方式，读者只需在相关网站搜索即可找到该资源。
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4、应用广泛
“家庭案头心理咨询.pdf电子书版文档下载”的应用范围非常广泛，不仅适用于家庭心理咨询领域，还可以应用于学校、社区、企事业单位等多个场景。
在学校，教师可以参考该书中的方法进行学生心理辅导，帮助学生解决心理问题；在社区，社区工作者可以利用该书中的知识为居民提供心理咨询服务；在企事业单位，人力资源部门可以借鉴该书中的内容进行员工心理培训。
总之，“家庭案头心理咨询.pdf电子书版文档下载”具有很高的实用价值，可以为各个领域的专业人士和普通大众提供有益的参考。
总结：
“家庭案头心理咨询.pdf电子书版文档下载”作为一本实用的家庭心理咨询指南，为读者提供了全面、系统的心理知识体系。通过阅读该书，读者可以掌握家庭心理咨询的技巧，提高家庭生活质量。同时，该书的应用范围广泛，适用于各个领域，具有较高的实用价值。
在今后的日子里，我们期待更多的人能够关注家庭心理健康，共同营造和谐、温馨的家庭氛围。
本文由nayona.cn整理
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