青春惯性力 培养美好人生的十大习惯PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：刘超编着
- 出 版 社：北京：北京工业大学出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787563935949
- 页数：198 页
图书介绍：青春是人生最美好的季节，每一位青少年都想追求卓越，都想立志成才。但是，面对激烈的生存竞争和沉重的学业压力，以及身心成长过程中所遇到的各种挑战，身心并不成熟和生活阅历尚浅的青少年很容易在青春路上迷失方向，从而阻碍其健康地成长与发展。本书能够帮助青少年很好地培养自己良好的习惯，使自己成为真正的阳光青少年，成长为有用的人才。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：韩非子译注 下下一篇：旅游宗教文化 《青春惯性力 培养美好人生的十大习惯》目录 标签：惯性力 惯性 编着 培养 习惯
第一章 向优秀生看齐——学习好习惯1
学习规划：用计划提升效率2
快乐预习：弹好课堂前奏曲5
争分夺秒：珍惜课堂每一秒7
作业攻略：做好作业有高招10
赢在复习：这样复习更轻松12
字如其人：字是一个人的脸面14
书香青春：将阅读进行到底16
主动学习：我的学习我做主18
自我测试：你的学习动机强吗21
第二章 莫让大脑生了锈——思维好习惯23
勤于思考：让你的大脑动起来24
敢于质疑：权威也会犯错误26
火眼金睛：打开智慧的天窗29
问题猎手：多问几个为什么31
奇思妙想：插上想象的翅膀33
智慧之光：让创新思维闪光35
随机应变：适时变通显智慧38
思维飞翔：你的想象力丰富吗41
第三章 健康生活一箩筐——生活好习惯43
吃出健康：会吃才会更健康44
活力青春：爱面子才有面子47
动感季节：让自己运动起来50
生活智慧：作息规律精神好53
青春姿态：坐立走要样样有型55
心灵之窗：让你的眼睛更闪亮59
珍惜健康：对自己的身心负责62
绿色上网：让自己赢在网络时代64
健康驿站：你的生活习惯健康吗66
第四章 做人就要响当当——品质好习惯69
青春动力：有自信就有精彩70
宽容待人：宽容是一种美德73
顽强不屈：像竹子一样坚韧75
堂堂正正：正直是做人的本色77
善良无价：善良是温暖的阳光79
承担责任：有担当才有青春魅力81
低调为人：谦逊是可贵的品质84
亲情无价：孝敬二字永记心间86
自我测试：你拥有优良的品质吗89
第五章 做事就要做出色——行为好习惯91
惜时如金：寸金难买寸光阴92
赶快行动：告别拖拉时代94
爱心忠告：别让马虎成为拦路虎98
胸有成竹：有条有理有效率101
善始善终：有始有终有收获103
当断则断：勇敢决定不犹豫105
自我检测：你的决断力怎么样108
第六章 我要站在高岗上——竞争好习惯109
成长魔方：有竞争才有成长110
直面竞争：勇争第一才能赢112
敢于冒险：无限风光在险峰115
亮出风采：大胆展现你自己117
王者风度：为对手鼓掌喝彩120
竞争定位：勇于挑战你自己122
心理打分：你的竞争意识强吗124
第七章 架起人际彩虹桥——交际好习惯127
侧耳倾听：请张开你的耳朵128
学会分享：独乐乐不如众乐乐131
绽放笑容：微笑是一种魔法134
真诚无价：用真诚换取真心136
敞开心扉：让信任伴你我同行138
心灵碰撞：用尊重为友谊加分140
心灵测试：你是受欢迎的人吗144
第八章 快乐青春向前冲——快乐好习惯147
心想事成：积极心态是快乐之源148
快乐到底：乐观是最强的兴奋剂151
平和淡定：我的青春不烦恼154
阳光心情：用热情拥抱生活156
洒脱自如：做回自己最开心158
神采飞扬：常为自己减减压160
心灵揭秘：你是乐观的人吗162
第九章 小富翁练成计——理财好习惯165
理财课堂：培养财商小秘诀166
从长计议：预算规划不差钱168
心中有数：钱应该花在哪儿170
精明消费：购物省钱小妙招173
储蓄有招：建立自己的小银行175
成长冲关：你的财商怎么样177
第十章 我的人生我负责——管理好习惯179
人生蓝图：规划自己的人生180
反躬自省：用放大镜看自己182
自我约束：自律让你更优秀184
自主自立：不做生活寄生虫186
自我保护：自己为自己护航188
主宰情绪：我的心情我做主191
自我检测：你的自控能力如何193
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摘要：本文以《青春惯性力 培养美好人生的十大习惯.pdf电子书版文档下载》为核心，从习惯的力量、习惯的塑造、习惯的实践和习惯的传承四个方面，详细阐述了如何通过培养良好习惯，实现青春惯性力的提升，从而构建美好人生。
1、习惯的力量
习惯是一种强大的力量，它能够塑造我们的性格、影响我们的行为，甚至决定我们的命运。在《青春惯性力 培养美好人生的十大习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了习惯的力量，指出习惯的形成是一个长期的过程，需要我们不断地坚持和努力。
习惯的力量体现在以下几个方面：首先，习惯能够帮助我们形成稳定的性格特征，使我们在面对困难和挑战时，能够保持冷静和坚定；其次，习惯能够提高我们的工作效率，使我们在工作和生活中更加得心应手；最后，习惯能够帮助我们养成良好的生活习惯，使我们的生活更加健康、有序。
因此，培养良好的习惯，是实现青春惯性力提升的关键。
2、习惯的塑造
习惯的塑造是一个复杂的过程，需要我们具备明确的目标、坚定的意志和持续的努力。在《青春惯性力 培养美好人生的十大习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了培养良好习惯的十大方法，包括：设定明确的目标、制定详细的计划、培养自律意识、保持积极心态、学会时间管理等。
这些方法不仅能够帮助我们养成良好的习惯，还能够提升我们的综合素质，使我们在人生的道路上越走越远。
例如，设定明确的目标可以帮助我们明确自己的人生方向，制定详细的计划可以使我们更加高效地实现目标，培养自律意识可以使我们更好地控制自己的行为，保持积极心态可以使我们更加乐观地面对生活，学会时间管理可以使我们更加合理地安排时间。
3、习惯的实践
习惯的实践是培养良好习惯的关键环节。在《青春惯性力 培养美好人生的十大习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了实践的重要性，指出只有将理论知识付诸实践，才能真正地掌握和运用这些知识。
为了帮助读者更好地实践良好习惯，作者在书中提供了丰富的案例和实用的技巧。例如，如何克服拖延症、如何提高专注力、如何培养良好的阅读习惯等。
通过这些案例和技巧，读者可以更加清晰地了解如何将良好习惯融入到自己的生活中，从而实现青春惯性力的提升。
4、习惯的传承
习惯的传承是培养良好习惯的重要保障。在《青春惯性力 培养美好人生的十大习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了家庭、学校和社会在习惯传承中的重要作用。
家庭是习惯传承的第一课堂，家长应该以身作则，为孩子树立良好的榜样；学校是习惯传承的第二课堂，教师应该注重培养学生的良好习惯；社会是习惯传承的第三课堂，社会各界应该共同努力，营造良好的社会氛围。
只有通过家庭、学校和社会的共同努力，才能使良好习惯得到传承，从而实现青春惯性力的提升。
总结：
通过阅读《青春惯性力 培养美好人生的十大习惯.pdf电子书版文档下载》，我们了解到习惯的力量、习惯的塑造、习惯的实践和习惯的传承四个方面的重要性。只有通过培养良好的习惯，我们才能实现青春惯性力的提升，从而构建美好人生。
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