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励志人生 阳光卷PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：张晓平编着
• 出 版 社：西安：未来出版社
• 出版年份：2009
• ISBN：
• 页数：156 页

图书介绍： 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：东南佛国下一篇：南方少数民族哲学及社会思想专题研究文集 第2集 《励志人生 阳光卷》目录 标签：编着 励志 阳光 人生

一、从己做起1

（一）建立合理计划1

1.树立目标1

2.制定学习计划4

3.学习计划的“四忌”7

4.列出具体任务，突出重点10

5.安排时间应参照“生物钟”11

6.合理分配学习时间12

7.确定每天的学习量16

8.要循序渐进18

9.检查效果，及时调整20

10.坚持不懈21

（二）培养良好习惯23

【学习习惯】23

1.心中有计划，学习有章法23

2.课前预习26

3.认真听讲，充分利用课堂时间28

4.做好课堂笔记30

5.课堂上积极发言，课后多讨论32

6.课后复习34

7.及时完成作业，不留“债”到明天36

8.全面学习，不偏科38

9.定期复习，避免遗忘40

10.劳逸结合，睡眠充足42

【生活习惯】43

1.快乐开始每一天43

2.坚持吃早饭44

3.不偏食45

4.不吃快餐食品45

5.不喝碳酸饮料46

6.勤洗手脚47

7.保护牙齿48

8.珍惜睡前的半小时48

【道德习惯】49

1.孝敬父母49

2.诚实正直50

3.珍惜友情51

4.帮助他人51

5.遵守约定52

6.懂得谦虚53

7.不诽谤别人54

（三）掌握科学方法54

1.集中精力学习54

2.紧抓课堂55

3.多问问题57

4.不要偏科58

5.利用各种方法记忆61

6.多读书62

（四）提升综合能力63

学习认知能力63

人际交往能力65

自我管理能力67

生存生活能力68

（五）读书受益终生71

1.从师71

2.习学71

3.精思71

4.有恒72

二、父母之爱73

（一）善于思想沟通73

1.让孩子倾听——坐下来听73

2.和孩子平视——蹲下来看78

3.与孩子商量——相互尊重79

4.让孩子决定——学会选择82

5.给孩子写信——巧妙表达82

6.替孩子着想——维护尊严84

7.放孩子出去——认识社会86

8.向孩子道歉——说声“对不起”88

9.向孩子学习——能者为师90

（二）抓住教育细节93

1.要做人中人，不做人上人93

2.多传正信息，少给负信息95

3.多用肯定式，少用否定语97

4.维护孩子尊严，不伤孩子心灵99

（三）树立良好信念100

1.让孩子有成功的信念100

2.让孩子有自信心105

3.让孩子有快乐观109

（四）培养创新思维115

1.挖掘孩子的智力潜能115

2.培养孩子的勤奋努力121

3.训练孩子的想象力126

4.每天阅读十分钟132

5.请别打扰孩子135

（五）一起见证成长137

1.和孩子一起学习137

2.和孩子一起阅读141

3.和孩子一起谈性144

4.和孩子一起交友147

5.和孩子一起上网151

6.和孩子一起分享爱155

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