唤醒身体觉知营｜打通身体和头脑的通道，启动心电感应力音频13集

摘要：这份来源列出D1至D13的音频及同名网页文件，每一天同时保留AAC与HTML两种形式。课程以身体觉知为主线，题名涉及情绪、感官、表达、静心与喜悦等主题。

来源原始介绍（简体）

唤醒身体觉知营｜打通身体和头脑的通道，启动心电感应力音频13集，建议看网页版的录音进行学习，直接听录音的话，小节太多。

同主题资料：葛老师《做一个通透的女人》、活在爱中的秘诀-亲密之旅、周震《女神训练营线下课精华》。

| ├──唤醒身体觉知营｜打通身体和头脑的通道，启动心电感应力
| | ├──001.试听课 _ D1：kin105磁性的红蛇｜身体都知道答案！.aac
| | ├──002.D2：kin106月亮的白世界桥｜关掉“三宝”，启动身体觉知力！.aac
| | ├──003.D3：kin107电力的蓝手｜你的双手自带疗愈电能，激活它！.aac
| | ├──004.D4：kin108自我存在的黄星星｜你的身体，是最完美的存有！.aac
| | ├──005.D5：kin109超频的红月｜你的情绪身体知道，知道即疗愈！.aac
| | ├──006.D6：kin110韵律的白狗｜痛觉唤醒生命觉，唤醒爱！.aac
| | ├──007.D7：kin111共鸣的蓝猴｜这场身体感官之旅，会玩你就赢！.aac
| | ├──008.D8：kin112银河的黄人｜不含敌意的坚决！.aac
| | ├──009.D9：kin113太阳的红天行者｜深度了解和疗愈，你灵魂的庙宇！.aac
| | ├──010.D10：kin114行星的白巫师｜闭目关耳，激活心电感应力！.aac
| | ├──011.D11：kin115光谱的蓝鹰｜致虚极，守静笃！.aac
| | ├──012.D12：kin116水晶的黄战士｜用你全部存有与它全部存有相遇的勇气.aac
| | ├──013.D13：kin117宇宙的红地球｜如何扩大喜悦与爱？.aac
| | ├──001.试听课 _ D1：kin105磁性的红蛇｜身体都知道答案！.html 9.43kb
| | ├──002.D2：kin106月亮的白世界桥｜关掉“三宝”，启动身体觉知力！.html 6.45kb
| | ├──003.D3：kin107电力的蓝手｜你的双手自带疗愈电能，激活它！.html 6.58kb
| | ├──004.D4：kin108自我存在的黄星星｜你的身体，是最完美的存有！.html 7.03kb
| | ├──005.D5：kin109超频的红月｜你的情绪身体知道，知道即疗愈！.html 7.84kb
| | ├──006.D6：kin110韵律的白狗｜痛觉唤醒生命觉，唤醒爱！.html 10.79kb
| | ├──007.D7：kin111共鸣的蓝猴｜这场身体感官之旅，会玩你就赢！.html 9.57kb
| | ├──008.D8：kin112银河的黄人｜不含敌意的坚决！.html 10.74kb
| | ├──009.D9：kin113太阳的红天行者｜深度了解和疗愈，你灵魂的庙宇！.html 8.46kb
| | ├──010.D10：kin114行星的白巫师｜闭目关耳，激活心电感应力！.html 6.78kb
| | ├──011.D11：kin115光谱的蓝鹰｜致虚极，守静笃！.html 11.14kb
| | ├──012.D12：kin116水晶的黄战士｜用你全部存有与它全部存有相遇的勇气.html 7.61kb
| | └──013.D13：kin117宇宙的红地球｜如何扩大喜悦与爱？.html 10.93kb

十三天与两种文件形式

目录中的001至013分别对应D1至D13，AAC文件之后又列出同一组HTML文件。因此，二十六个文件条目对应十三天的主题，不能直接介绍为二十六节独立课程。D1注明试听课，其余按天排列。来源建议通过网页版录音学习，理由是直接听录音时小节较多；但网页内部如何组织播放、是否需要联网，以及是否包含文字稿，目录没有说明。

从身体感受走向情绪主题

前四天依次使用红蛇、白世界桥、蓝手、黄星星等名称，题名从“身体都知道答案”转向身体觉知、双手与身体存在。第五天聚焦情绪，第六天出现痛觉与生命觉，第七天转为身体感官之旅。这里的概括只用于定位课程题目，并不补写讲师实际采用的练习动作。尤其“双手自带疗愈电能”“知道即疗愈”等说法是来源中的课程表述，目录本身没有提供验证这些效果的证据。

后半程的表达与静心线索

第八天题为“不含敌意的坚决”，与前面的感官主题有所不同；第九天使用“灵魂的庙宇”这一比喻，第十天题名包含闭目关耳与心电感应，第十一天引用“致虚极，守静笃”，最后两天分别涉及相遇的勇气及喜悦与爱。检索某一主题时，可以结合天数、kin编号和完整题名寻找对应文件，避免只记住颜色或名称而混淆日期。

常见问题：kin编号怎样对应？

来源从D1的kin105连续列到D13的kin117，每天增加一号。目录同时保留天数与编号，整理时应两者并存。这能帮助核对AAC与HTML是否属于同一天，不能据此推断课程未展示的历法解释、计算方式或适用日期。网页大小也只能作为文件清单信息，不能换算成音频时长。

常见问题：网页文件就是讲义吗？

现有材料只能确认存在同名HTML条目，无法确认它们是完整讲义、播放页面还是其他网页内容。使用资料时宜先核对同名音频与网页的对应关系，再按实际打开的内容判断。本文保留来源清单及原图，提供文件定位和主题索引，不把题名中的疗愈、心电感应等宣传性用语写成已经证实的课程效果，也不根据这些题名推演健康结论。

唤醒身体觉知营｜打通身体和头脑的通道，启动心电感应力 音频13集