如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘垂直专业教程
《幸福冥想法：激活内在喜悦与正能量，快乐过新年.mp3》下载
冥想（meditation）是国外翻译过来的一个单词，在英文里，它指的是禅修的意思，是实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中；最终目的在于把人引导到解脱的境界。
通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。
生活中，你也有过这种时候吗？
一遇到事情，就容易焦虑不安，烦躁不已；
习惯把什么事都装在心里，搞得自己压力很大；
晚上睡不好，失眠、多梦、半夜惊醒，白天很没精神；
有时会突然情绪低落，不想说话也不想动，做什么都提不起劲；
或是没有缘由的，被一种深深的疲惫感包围，身心倦怠；
……
总是会想，能不能有一段完整的、只属于自己的时间和空间，一头埋进去，就能收获全然的放
松，不用理会其他？
其实是有的。
冥想，就能为你营造一个这样的时空，供你疗愈自己。
在冥想的过程中，你可以好好停下来，认真感受自己、修复自己。
因为，冥想是一种让我们回归当下、享受当下的最温柔的方式。
它能在极短的时间内，让你从内心的风暴中抽身而出，和内在的自己建立连接，变得安静而平
和；它让你找回对身心最根本的感知，从而感受到更多对自己、对生活的爱。
当然冥想的作用还有更多……
有需要联系v；zhanxzhanx有需要联系v；zhanxzhanx
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
对占星塔罗感兴趣关注公众号
相关推荐
王进武 教您如何看黄历(视频课程)
如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘 摘要：本文将详细介绍王进武教您如何看黄历的视频课程。首先从“黄历基础知识”、“应用实例解析”、“日常生活运用技巧”和“实战演练指…
《阿含部》 (阿含部的经典有哪些)
如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘 书籍上传封面: – 简介: 原始佛教基本经典 语言: 中文 格式: rar 作者: 众生 目录: 0001 01 P…
对占星塔罗感兴趣关注公众号
《诺斯替教、诺斯底主义及其影响》
如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘 《诺斯替教、诺斯底主义及其影响》《诺斯替教、诺斯底主义及其影响》.pdf 2020-1-29 12:51 上传 点击文件名 下载…
南少林鱼拳.pdf
如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘 摘要：本文将围绕南少林鱼拳.pdf展开详细阐述，主要从历史渊源、拳法特点、传承与发展以及实战应用四个方面进行深入探讨。 1、历史…
《恐惧景观》
如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘 书籍上传封面: 简介: 【内容简介】这本书是段义孚先生的经典之作，深度探索了恐惧的空间以及这些景观如何在我们的生活以及历史的长河…
