《1分钟能做什么？——不可思议的“战拖”心理学》[美]杰夫·戴维森【文字版_PDF电子书_推荐】_成功励志

《1分钟能做什么？——不可思议的“战拖”心理学》[美]杰夫·戴维森【文字版_PDF电子书_推荐】

《1分钟能做什么？——不可思议的“战拖”心理学》封面图片

书名：1分钟能做什么
作者：杰夫·戴维森
出版社：新世界出版社
译者：许志
出版日期：2013-5
页数：232
ISBN：9787510441325

6.3
豆瓣短评

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“拖拉”可以算是人类的天性，然而不巧的是，我们“上班族”生活在快节奏的现代社会中，必须学会“战拖”，与自我天性做斗争，从而在激烈竞争中脱颖而出。本书将“拖拉”问题细化成60条有效建议，每条只需1分钟即可轻松领悟，让你不费吹灰之力便能“战拖”。

杰夫·戴维森，美国着名作家，时间管理顾问。其关于个人管理的理念备受《纽约时报》、《华盛顿邮报》等权威媒体的关注，着有数十本畅销书，并被翻译成中文、法语、日语、意大利语等多种文字予以出版，其中多本已被列入哈佛大学、乔治?华盛顿大学和康涅狄格大学的管理课程用书。

摘要：《1分钟能做什么？——不可思议的“战拖”心理学》是一本成功励志书籍，作者是杰夫·戴维森。本书通过研究“战拖”心理学，揭示了1分钟的巨大潜力，并教读者如何在短时间内取得成功。本文将从四个方面对这本书进行详细阐述。

《1分钟能做什么？——不可思议的“战拖”心理学》是一本成功励志书籍，作者杰夫·戴维森通过研究“战拖”心理学，揭示了1分钟的巨大潜力。他通过丰富的案例和实践经验，教读者如何在短时间内取得成功。本书内容充实且实用，对于提高个人效率和时间管理能力非常有帮助。

战拖心理学是指在面临任务时，拖延心理的战胜方法。拖延是很多人都面临的问题，它会导致时间的浪费和效率的降低。战拖心理学教会人们如何应对拖延，提高工作效率和时间管理能力。本书通过深入研究战拖心理学，帮助读者解决拖延问题，实现成功。

《1分钟能做什么？——不可思议的“战拖”心理学》强调了1分钟的重要性和潜力。作者认为，1分钟足以改变一个人的生活。在快节奏的社会中，我们常常忽视了短暂的1分钟所能带来的机会。本书教导读者如何利用1分钟的碎片时间，提高工作效率，实现目标。

《1分钟能做什么？——不可思议的“战拖”心理学》提供了实现成功的方法和技巧。作者通过多个案例和实践经验，向读者展示了如何利用1分钟的时间，取得成功。他教导读者如何设定目标、制定计划、克服拖延心理、保持专注等。通过学习这些方法和技巧，读者可以提高效率，实现自己的目标。

总结：通过研究“战拖”心理学，《1分钟能做什么？——不可思议的“战拖”心理学》揭示了1分钟的巨大潜力，并教读者如何在短时间内取得成功。通过设定目标、制定计划、克服拖延心理、保持专注等方法和技巧，读者可以提高效率，实现自己的目标。

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