中文名: 仙学解秘 道家养生秘库
作者: 洪建林
格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 大连出版社书号: 7-80555-417-X
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介: .guestviewthumb {margin:10px auto; text-align:center;}.guestviewthumb a {font-size:12px;}.guestviewthumb_cur {cursor:url(template/comiis_meizhou/img/scf.cur), default; max-width:130px;}.ie6 .guestviewthumb_cur { width:130px !important;}
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内容简介
仙学巨子陈撄宁先生着述颇丰,目前出版了很多相关文集，如：《仙学解密》、《中华仙学》、《道教与养生》、《陈撄宁先生仙学文集》等。
《仙学解秘——道家养生秘库》是仙学巨子陈撄宁先生之着述。由大连出版社在1991年出版了3000本，本书根据《扬善半月刊》和《仙道月报》及其他有关资料编辑而成，分为仙学释秘、仙学论述、仙学经典、仙真事迹等部分。
内容截图
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目录:
陈樱宁仙学箴言 5
编 辑 说 明 6
仙学巨子——陈樱宁 8
第一编 仙 学 解 秘
一、乾道修炼释秘
安徽师范学校学生李朝瑞致其教授胡渊如君研究内丹十二函 29
记李朝瑞瑞功夫得效之原因 46
江苏海门蔡德净君来函问道 47
答江苏海门蔡德净君 48
河北唐山张让轩君来函问道 51
答复南通杨风子君 54
又复杨风子君 57
答复苏州张道初君来函问道 59
答复无锡汪伯英君来函问道 62
答复无锡汪伯英君儒道释十三问 64
答复石志和君十问 71
答复海门县佛教净业会蔡德净君四问 74
答复上海南车站张家弄王君学道四问 76
答复湖南常德电报局某君北派丹诀八问 80
附：常德电报局某君原函 82
答复上海公济堂许如生君学佛五问 84
答复济南张慧岩君问双修 87
答复石志和君八问 89
上海南车站某君来函 92
河南安阳县周缉光君来函 93
圆顿子前次复函 96
答复苏州张君道初问道函 97
湖南省常德电报局某君仰山来函并答问 100
江苏掘港杨逢启君来函并答问 102
复苏州张道初先生函 105
再复张道初先生书 107
答复某居士 109
答复江苏如皋知省庐 111
复济南财政局杨少臣君 113
广东中山县溪角乡益寿堂刘裕良君来函 117
复济南张慧岩君 121
湖南湘阴神童常煐来函并答 123
再复北平杨少臣君 125
答复苏州张道初君十五问 128
山西崔寓踑君询《云笈七签》之《道生旨》 135
解《道生旨》以答崔寓踑君 137
答复广东琼州王寒松君 140
答温州瑞安蔡绩民君九问 143
答江苏海门某君 145
答昆明工业学校李忍澜君七问 147
答上海民孚实业社某君四问 149
答直隶涞水赵伯高君 150
答上海华德路杨名声君 151
答苏州西津桥任杏荪君四问 152
为“中黄直透法”答上海殷羽君 154
答云台山赵隐华君 157
附：赵隐华君原函 159
答福州洪太庵君 161
附：洪太庵君原函四封 162
答瑞安冯炼九君 166
附：冯炼九君来函 167
北平杨扫尘君来函并答 168
附：《女丹十则》中一段按语以补答杨君所问 170
济南张慧岩君来函并答 171
答江苏如皋知省庐 172
答海上白云观逍遥散人 177
温州张君函述平生学道之经过 178
溥一子内功日记 180
溥一子徽州程渊如君自述四年间功夫进步之情形 183
溥一子内功日记(二) 185
某君来函述功夫之怪状 189
温州瑞安某君来函述功夫现状 192
论中黄直透 194
泛论中黄任督 196
瑞安某君来函述功夫效验 198
答复某君问道函 199
答虞山吴悟灵君十问 202
答复如皋知省庐君四问 205
答复北平某君来函 208
答复某君七问 210
武进王涤心君来函 212
答复王涤心君 213
答复李宪权先生七问 214
附：李宪权君原函 216
答复武进王恕安先生 217
为止火问题答复诸道友 218
答复林道明君 221
答复汤慕玄君十问 223
答复吴悟灵君七问 227
答复道友某君书 230
答复小吕宋洪太庵君 232
答复浦东李道善问修仙 234
答复北平学院胡同钱道极先生 236
与国医某君论丹道函 238
答复厦门周子秀君 240
周子秀君原函 241
答复湖南湘乡刘勖纯先生 242
刘勖纯先生原函 244
致四川灌县青城山易道人书 245
答复浙省天台山圆明宫虑静道人 246
又与某道友论阴阳功夫 247
答复吕宗岳先生 248
吕宗岳先生原函 251
二、坤道修炼释秘
与朱昌亚医师论仙学书 252
江苏宝应陈悟玄女士来函 260
答复江苏宝应陈悟玄女士 261
江苏宝应陈悟玄女士第二次来函并答问 262
答上海某女士十三问 268
答复宝应陈悟玄女士十问 273
再答陈悟玄女士问斩赤龙以后应如何保守 276
附：陈悟玄女士原函 277
答宝应岔河镇陈悟玄女士 278
答河南安阳某女士 279
附：安阳某女士原函 280
河南省安阳某女士来函并答问 282
上海某女士来函并答问 283
答复天台赤城张慧坤女士 285
答吕碧城女士三十六问 287
仙道男女平等论 294
七十六岁老母驱除恶疾再返童颜 295
女子初步修真法“太阴炼形术” 296
女 丹 秘 旨 297
(一)丹诀总录 297
(二)活子时辩 298
(三)女丹下手活子时说 298
女 真 修 炼 法 300
女 真 诗 诀 303
吴采鸾仙姑三首 303
樊云翘仙姑六首 303
三、静 功 问 答
静功疗法问答 305
静 功 总 说 318
治遗精的特效内功 324
第二编 仙 学 论 述
到四次元宇宙去 327
最高生理学、化学的“三元丹法” 331
读《化声自叙》的感想 336
复武昌佛学院张化声先生函 355
刘仁航先生函 356
陈张二先生之方便弘道 359
天 声 人 语 361
读书与静坐 365
炼虚合道超出三界 367
精气与神之管见(一) 372
精气与神之管见(二) 375
学 道 利 益 378
《金丹赘言》清净独修功法评论 380
小 大 周 天 386
小 还 与 大 还 389
仙道南北要诀 391
先天养生与后天养生 392
睡 最 适 393
附：吕祖《大觉歌》 395
希夷老租《励睡诗》 395
希夷老祖《睡诀》(一名《蛰龙法》) 395
知和与知常 396
养己与炼己(一) 397
养己与炼己(二) 399
内药与外药 400
戊土与己土 401
起火与止火 403
庚月与满月 404
癸前与癸后 405
真空与顽空 406
与上海中国内功研究社庄欣荣君论仙学书 408
心 法 三 篇 413
(一)运定功 413
(二)行文火 413
(三)防危险 414
论性命双修 415
论白虎首经 417
读知几子《悟真篇集注》随笔 420
学道宜从清净说 426
读丹经沉闷的经过 427
仙佛同修说 429
众妙居问答 432
读高鹤年居士名山游访记 434
武昌佛学院张化声居士为道释二教重要问题驳复某居士书 438
答覆南通佛学研究社问龙树菩萨学长生事 446
与苏州木渎法云寺住持嘿庵法师讨论佛学书 450
读黄忏华居士给太虚法师一封信 454
吕祖参黄龙事考证 459
吕祖参黄龙事疑问 464
吕祖参黄龙事评议 469
辩《楞严经》十种仙 471
论四库提要不识道家学术之全体 486
中华全国道教会缘起 491
胡适近着《陶弘景真诰考》之批评 493
北平学院胡同钱道极君致圆顿子函并答 504
复南京立法院黄忏华先生书 509
答上海钱心君七问 512
复浙江金华洞天孙抱慈山人 519
致湖南宝庆张化声先生书 521
复南京欧阳德三先生书 524
复圆顿先生惠函 525
答张化声先生 529
答拙道士黎道人二君 531
答林屋洞天栩道人 533
致庐山某先生书 534
向迷信一教的某和尚下几句转语 536
答友人书五通 539
读洪太庵先生《五大健康修炼法》 545
人生唯一积极大问题 547
紫阳宫讲道语录 550
论济一子傅金铨先生批注各书 552
仙道必先广修功行 554
遗精的我见 556
仙传辟谷灵方 559
寄玄照楼书——论道教宗派 561
道教分宗表 564
口诀钩玄录 567
余之求道经过 580
化欲论自序 600
翼化堂善书局八十周年纪念辞 603
摘《女功正法》序中语 604
如何修道(节要) 605
为严慈光《性命双修问答》之按语 606
谭紫霄真人《化书》浅注(节录) 609
外身易形(要节) 615
昔上海丹道刻经会缘起 616
《读者须知》论“彼家” 617
第三编 仙 学 经 典
黄庭经讲义 621
孙不二女功内丹次第诗注 636
灵源大道歌白话注解 668
最上一乘性命双修二十四首丹诀串述 693
《心印妙经通俗注解》 697
《金丹四百字》注 711
吕 祖 诗 解 726
《秘藏钟吕传道集》注解 737
第四编 仙 学 事 迹
一、古代仙真事迹 745
吕纯阳祖师事略 745
刘海蟾仙师略传 748
张紫阳仙师略传 749
石杏林仙师略传 750
薛道光仙师略传 751
陈泥丸仙师略传 753
白玉蟾仙师略传 755
王重阳真人事略 757
孙不二仙姑事略 759
马丹阳真人事略 760
刘长生真人事略 762
王玉阳真人事略 763
丘长春真人事略 764
谭长真真人事迹 766
郝广宁真人事迹 767
闵小艮真人传 768
二、近代仙真事迹 772
念载访道记略 772
吴淑度真人事略 774
沈永良真人事略 775
沈永良真人轶事 776
老褚仙真人事略 779
金山大和尚 781
万启型真人事略 783
吉工亮真人事迹 785
西夏三仙记实 789
刘神仙逸事 791
武当山上一异人 798
梁海滨先生入山炼剑事 801
梁海滨先生入山炼剑事实详记 803
海滨懒禅复圆虚道人书 804
东海仙踪见闻录 807
余教海真人事迹 810
第五编 附 录
乐育堂语录 815
乐育堂语录序(一) 815
乐育堂语录序(二) 817
黄元吉先生语录序 818
乐育堂语录卷一 819
乐育堂语录卷二 853
乐育堂语录卷三 875
乐育堂语录卷四 907
[仙学解秘.道家养生秘库].洪建林.扫描版.pdf
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摘要：本文围绕“仙学解秘 道家养生秘库(仙学解秘道家养生秘库)”展开详细阐述，从四个方面进行论述。首先介绍仙学的基本概念和原理，接着探讨道家养生的方法和技巧，然后介绍道家养生的效益和意义，最后总结归纳全文内容。
1、仙学的基本概念和原理
仙学作为一门古老的学问，探索人类超凡脱俗的境界。它源于道家思想，追求长生不老、达到仙境的目标。仙学的基本原理是追求身心灵的和谐发展，通过修炼自己的内在素质和修身养性来提升自己的境界。在仙学中，修炼心性、修炼身体和修炼智慧是三个重要的方面。修炼心性可以培养内心的宁静和平和的心态，修炼身体可以增强身体的免疫力和健康水平，修炼智慧可以提高个人的智慧和领悟力。
仙学的实践方法包括内修和外修两个方面。内修主要是通过冥想、打坐、修炼气功等方式来调整修炼者的内心状态和能量场，外修主要是通过身体活动、运动锻炼、艺术修炼等方式来提升修炼者的身体素质和能量场。在仙学中，还有一些具体的方法和技巧，比如调节呼吸、保持愉悦心情、保持良好的作息习惯等。
总之，仙学是一门综合性的学问，它不仅关注个体的身心健康，还追求个体与宇宙的和谐统一。
2、道家养生的方法和技巧
道家养生是一种注重自然和谐的健康养生方法。道家养生的方法主要包括饮食调理、运动保健、情绪调控和日常生活习惯。在饮食调理方面，道家强调“五谷为养，五果为助”，即注重均衡膳食，多吃谷物和水果，少吃肉类和油腻食物。在运动保健方面，道家推崇自然运动，比如散步、太极拳等，强调身体的柔软和舒展。在情绪调控方面，道家主张保持内心的宁静和平和，远离烦恼和焦虑。在日常生活习惯方面，道家强调规律作息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和暴饮暴食。
此外，道家养生还注重修炼内丹和调整气血，通过调整身体的能量流动和平衡来达到养生的效果。道家养生的技巧包括养生功法、按摩推拿、气功调理等，在实践中需要根据个体情况进行选择和运用。
3、道家养生的效益和意义
道家养生的效益主要体现在身心健康和心灵修炼两个方面。在身心健康方面，道家养生可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力，预防和治疗一些常见疾病。道家养生还可以改善人的体质，增强体力和耐力，延缓衰老，提高工作和学习效率。在心灵修炼方面，道家养生可以培养内心的宁静和平和，提高个人的自我认知和自我控制能力，增强情绪的稳定性和抗压能力，提升个人的心态和境界。
道家养生的意义在于它强调了人与自然的和谐，追求身心灵的统一。在现代社会中，人们普遍存在压力大、生活快节奏、环境污染等问题，道家养生提供了一种有效的养生方法，可以帮助人们调整身心状态，提高生活质量。
4、总结
通过本文的论述，我们可以看到“仙学解秘 道家养生秘库(仙学解秘道家养生秘库)”对仙学和道家养生进行了详细的阐述。仙学是追求超凡境界和长生不老的学问，注重修炼心性、身体和智慧。道家养生是一种注重自然和谐的健康养生方法，强调饮食调理、运动保健、情绪调控和日常生活习惯。道家养生的效益主要体现在身心健康和心灵修炼两个方面。综合来看，仙学和道家养生都具有重要的意义和价值，可以帮助人们提升身心健康和生活质量。
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