冥想练习

《瑜伽睡眠实修法：停驻于心穴，体验与神合一的圆满喜乐》由斯瓦米韦达·帕若堤与陈廷宇介绍瑜伽睡眠（Yoga Nidra）的哲学背景、准备练习和练习步骤。商品页将其与深睡、三摩地及“与神合一”等瑜伽哲学概念联系，并记录作者关于心绞痛的个人经验；这些宗教体验与健康叙述不构成医学证据或治疗建议。