《情商(1-4 实践版)(套装共5册) 》扫描版[EPUB]
内容简介：
《情商(1-4+实践版)》(套装共5册)情商: 智商即命运吗?其实智商并没有我们想象的那样重要。《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔?戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。
情商为什么如此独特? 我们是如何做出决策的? 如何发挥你的大脑创造力? 如何调整到最佳工作状态? 如何建立良好的社交关系?如何有效地理解他人?网络时代来临了，你需要具备什么样的社交商? 如何训练并提高你的情商?权威型领导、教练型领导、亲和型领导、民主型领导、领头型领导、高压型领导，你适合什么样的领导风格?
《情商》一书风靡世界之后，社交与情感学习已成为一种行之有效的教育模式，情商不仅被公认为卓越领导力的基础要素，而且还是美满人生的催化剂。
这本书是“情商”之父积淀数十年的最新研究成果，是《情商：为什么情商比智商更重要》一书的升华与延伸。相信《情商》这本书能给职场中的你、家庭中的你、社会中的你提供最新的情商指导。你该如何真正提高情商?就从这本书开始吧!
名人推荐：
《情商(1-4+实践版)》(套装共5册)令人着迷的一本书，绝对的经典。
——《》
具有高度可读性。阐释了心理学界和教育学界的*
一部睿智、新奇的着作，给人们带来的震撼是无与伦比的。
——《费城问询者报》
提升情商，使得我们能够用有限的知识去运作无限的世界，更适合当前压力过大的生存环境。有助于我们获得阳光心态，缔造和谐快乐，享受幸福人生。 ——吴维库 清华大学经济管理学院教授
作者简介：
丹尼尔?戈尔曼，哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进会研究员，曾四度获颁美国心理协会最高荣誉奖项，并荣获美国心理学会终生成就奖。其经典着作《情 商》，畅销逾800万册，高居《》畅销书排行榜18个月。畅销着作除了《情商4》之外，还着有《情商》、《情商2：影响你一生的社交商》、《情商 3：影响你一生的工作情商》、《绿色情商》等书。理查德?博亚兹，凯斯西储大学魏德海管理学院行为组织学教授。曾任麦克伯公司总裁兼首席执行官。博亚兹的 着作包括《合格经理人：卓越表现的工作模式》等书。此外，他还写过大量关于人力激发、自主行为变化、领导力和管理能力等方面的文章。安妮?麦基，任教于宾 夕法尼亚大学和沃顿商学院，她为领导力的发展构思了许多创新方式，同时也是国际高管人员的咨询顾问，她研究的主要领域是领导力和组织变革。
目 录：
《情商：这什么情商比智商更重要》
专家导读1
专家导读2
专家导读3
《情商》周年纪念版序
初版序 亚里士多德的挑战
第一部分 情绪大脑
第一章 情绪的功能
当激情压倒理智
人的两种心理
大脑的发育
第二章 情绪失控
激情中枢
神经警报
情绪哨兵
情绪记忆的专家
过时的神经警报
迅猛而草率的情绪
情绪管理员
情绪和思维的协调
第二部分 情商的本质
第三章 愚蠢的聪明人
情绪智力与命运
不一样的智力
斯波克与“Data”：光有认知还不够
聪明的情绪?
智商与情商的纯粹类型
第四章 认识自己
热情和冷漠
没有感觉的人
赞美直觉
了解无意识
第五章 激情的奴隶
解析愤怒
管理忧郁
压抑者：积极的否定
第六章 主导性向
冲动控制：软糖实验
负面情绪，负面思维
潘多拉的盒子和盲目乐观的人：积极思考的力量
乐观主义：伟大的驱动器
涌流：卓越的神经生物学
学习与涌流：一个教育的新模式
第七章 同理心的根源
同理心的发展
善于协调的孩子
不协调的代价
同理心的神经病学
同理心和道德：利他主义的根源
没有同理心的生活：娈童者的心理，反社会分子的道德观
第八章 社交艺术
展示情绪
表现力与情绪感染
社会智力的基本原理
缺乏社交竞争力的表现
“我们讨厌你”：团体边缘人
情绪感染：案例研究
第三部分 情商的运用
第九章 亲密敌人
婚姻断裂层
有害的想法
泛滥：窒息的婚姻
其实男人更需要关怀
对两性的婚姻忠告
吵吵更健康
第十章 用心管理
批评是第一要务
处理多样性
组织智慧与群体智商
第十一章 心与药
身体的心理：情绪对健康的影响
有害的情绪：临床数据
积极情绪的治疗作用
将情绪智力引入医学
关怀的医学
第四部分 机会之窗
第十二章 家庭熔炉
“启心”教育
建立情绪基础
“小霸王”是怎样养成的
虐待：同理心的灭绝
第十三章 精神创伤和情绪再学习
刻骨铭心的恐惧
创伤后应激障碍：边缘系统障碍
情绪再学习
情绪脑的再教育
情绪再学习和克服创伤
精神疗法：情绪的导师
第十四章 性格非命运
胆怯的神经化学
什么也困扰不了我：乐观气质
驯服过度兴奋的杏仁核
童年：关键的机会
关键时机
第五部分 情绪素养
第十五章 情绪盲的代价
情绪不适
控制好斗
“小霸王”的学校
预防抑郁
现代性的代价：抑郁增多
青少年的抑郁过程
思想的抑郁基因
拦截抑郁
饮食障碍
唯有孤独：退学者
友谊的辅导
酗酒和吸毒：上瘾的自我疗法
不再宣战：最后的常见预防途径
第十六章 情绪教育
一堂合作课
争论点
事后诸葛：没有爆发的战争
今日的关注
情绪智力ABC
老城区的情绪素养
形形色色的情绪教育
情绪时间表
时机就是一切
情绪素养的预防作用
反思教育：人性的教学，关怀的社区
扩大学校的使命
情绪素养有用吗
性格、道德和民主的艺术
最后的话
附录 什么是情绪
附录 情绪心理的特征
迅猛而草率的反应
情感第一，思想第二
象征性和孩子气
过去影响现在
与特定状态相联系
附录 恐惧的神经回路
附录 WT格兰特财团：预防项目的活跃因素
附录 自我科学课程
附录 社交与情绪学习：效果
儿童发展项目
华盛顿大学“快轨道”项目
西雅图社会发展项目
耶鲁纽黑文社交竞争力提升项目
化解冲突项目
增强社会意识及解决社会问题项目
致谢
国际标准情商测试题测测你的情商是多少
《情商2》
《情商3》
《情商4》
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摘要：本文主要介绍了《情商(1-4 实践版)(套装共5册) 》扫描版[EPUB]_心理科学的内容。该书是一套关于情商的实践版，共分为五册。它详细阐述了情商的概念、培养方法和应用，并提供了实用的技巧和案例分析。通过阅读该书，读者可以了解情商的重要性，学习提高自己的情商，以及在生活和工作中应用情商的技巧。本文将从四个方面对该书进行详细的阐述。
1、情商的概念和重要性
情商是指一个人在认识、理解和管理自己情绪的能力，以及与他人建立良好关系的能力。情商在个人生活和职业发展中起着重要的作用。该书通过对情商的解释和分析，帮助读者认识到情商对个人幸福和成功的重要性。
情商的高低不仅影响个人的情感和心理健康，还会影响人际关系、工作表现和决策能力。在情商的培养方面，书中提供了一些实用的方法和技巧，帮助读者提高自己的情商水平。
通过对情商案例的分析和讨论，读者可以更好地了解情商的应用，学习如何在日常生活和工作中运用情商的技巧。
2、情商的培养方法
情商是可以培养和提高的。该书提供了一些情商培养的方法和技巧，帮助读者学习如何增强自己的情商。这些方法包括情绪管理、人际关系、沟通技巧等方面。
情商的培养需要通过实践和反思来提高。书中提供了一些实用的练习和案例，帮助读者在实际生活中应用和巩固所学的情商技巧。
通过阅读该书并进行实践，读者可以逐步提高自己的情商水平，增强自己在人际关系和工作中的竞争力。
3、情商的应用技巧
情商的应用技巧在日常生活和工作中非常重要。书中提供了一些实用的技巧和策略，帮助读者学会在不同情境下灵活运用情商。
情商的应用技巧包括情绪管理、冲突解决、人际关系、领导力等方面。通过学习这些技巧，读者可以更好地处理自己的情绪，解决冲突，改善人际关系，并在工作中展现出良好的领导力。
书中还提供了一些情商应用的案例分析，帮助读者更好地理解和掌握这些技巧。
4、案例分析和实用技巧
书中提供了一些真实的案例分析，帮助读者更好地理解情商的应用和实用技巧。
通过对这些案例的分析和讨论，读者可以学习到一些在实际生活和工作中有效的情商技巧，并将其应用到自己的生活和工作中。
这些案例既包括个人情商的提高，也包括团队情商的培养和管理。通过学习这些案例，读者可以更好地应用情商的技巧，提高自己的综合素质。
总结：
《情商(1-4 实践版)(套装共5册) 》扫描版[EPUB]_心理科学是一本关于情商的实践版书籍，通过详细阐述情商的概念、培养方法和应用，帮助读者提高情商水平，并在日常生活和工作中应用情商的技巧。
本文由nayona.cn整理
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