《幸福感：最新的社会科学研究》（简体）理查．莱亚德

《幸福感：最新的社会科学研究》（简体）理查．莱亚德【文字版_PDF电子书_】

《幸福感：最新的社会科学研究》封面图片

书名：幸福感：最新的社会科学研究
作者：理查．拉雅德（Richard Layard）/尚－依曼纽．戴
出版社：经济新潮社
译者：罗耀宗
出版日期：2024-8
页数：464
ISBN：9786267195727

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内容简介：

伦敦政经学院(London School of Economics)与牛津大学(University of Oxford)的经济学教授联手编着的「幸福感」必修课

幸福感(幸福学)：最新而且跨领域的社会科学研究(超越GDP的思维)，探讨人们对生活感到满意的最深层因素，以及如何改善这些因素，打造出让我们，以及下一代感觉幸福的社会。

‧你快乐吗?你对生活感到满意吗?(主观的幸福感)

‧让人有幸福感的社会，应该是什么样子?符合什么条件?

‧哪些因素造成了人们感觉幸福或不幸福?幸福感如何衡量?

这三十年来，「幸福感」(wellbeing)逐渐成为一项至关重要的议题。它也是跨领域的大型社会科学研究，涵盖了心理学、经济学、行为科学和社会学。这本书中也包括qu04世界各国的许多调查结果。

本书分为四篇，第一和第二篇是基本概念的说明，介绍「幸福感」的意涵与衡量方式、它在哲学面的历史、它与经济及心理的关联性，以及全球幸福感的分布不均。

第三篇探讨人类生活几乎所有的面向——从基因、家庭、学校、心理和身体健康、失业、工作品质、收入、社区到自然环境——如何影响我们的幸福。

最后一篇探讨政治和政府，幸福感的应用很广，可用来预测人们的寿命和投票行为模式。从政策面来看，本书主张政府开支不应再用传统的以金钱为单位的成本效益分析，而应该以「幸福感的年数」为基准。

幸福感的重要性无远弗届，「民之所欲」何在?不管是政府官员、企业、个人，都应该来了解最新的「幸福感的科学」，它将持续影响我们每个人过生活的方式、也影响整个社会以及政策。

作者简介：

理查.拉雅德Richard Layard

英国着名的经济学家，认为社会的目标应该是追求人民的幸福。他的研究专长是心理健康。他的里程碑之作《快乐经济学》(Happiness: Lessons from a New Science，中译本经济新潮社出版)被翻译成20国语言，影响了世界各地的政策制定者。他创办了伦敦政经学院的经济表现中心(Centre for Economic Performance)，也是「幸福行动」(Action for Happiness)、「世界幸福报告」(World Happiness Report)和「世界幸福运动」(World Wellbeing Movement)的共同创办人。2020年，荣获英国经济与社会研究理事会(Economic and Social Research Council)的终身成就奖。

尚-依曼纽.戴奈维Jan-Emmanuel De Neve

比利时经济学家，也是牛津大学的教授，指导该校的幸福研究中心(Wellbeing Research Centre)。他以研究幸福经济学而闻名，最知名的研究主题是幸福感与收入、生产力、经济成长和资源不均的关联性，《哈佛商业评论》也将幸福经济学选为「最重要的管理观念」之一。他因为对幸福进行科学研究的贡献，荣获维恩霍芬奖(Veenhoven Award)。他是「世界幸福报告」的编辑和「世界幸福运动」的共同创办人。

译者简介

罗耀宗

台湾清华大学工业工程系、政治大学企业管理研究所硕士班毕业。曾任《经济日报》国外新闻组主任、寰宇出版公司总编辑。所着《Google：Google成功的七堂课》(The Seven Success Lessons from Google)获中华民国经济部中小企业处九十四年度金书奖。另着有《第二波网路创业家：Google, eBay, Yahoo划时代的繁荣盛世》(Netpreneurs 2.0)。译作无数，包括《反脆弱》《一课经济学》《选择的自由》《统计的艺术》等。现为财金、商业、科技专业自由文字工作者、《哈佛商业评论》全球中文版特约译者。

摘要：《幸福感：最新的社会科学研究》是英国经济学家理查·莱亚德的重要代表作，也是现代幸福研究领域具有广泛影响力的著作之一。作者突破传统经济学以财富增长衡量社会进步的局限，将心理学、社会学、神经科学和经济学研究成果融为一体，深入探讨幸福的本质来源以及影响人类生活满意度的关键因素。全书通过大量数据和案例证明，收入增长虽然能够改善生活条件，却并非决定幸福的唯一标准。人与人之间的关系、心理健康、社会信任、工作环境以及公共政策，都对幸福水平产生深远影响。理查·莱亚德以严谨的学术态度揭示了现代社会在追求经济繁荣过程中容易忽视的人文价值，并呼吁政府和社会将提升国民幸福感作为重要目标。这部作品不仅是一部关于幸福的理论研究著作，更是一份关于如何构建美好社会的实践指南，为个人成长、社会治理以及公共政策制定提供了深刻启示。

幸福研究理论基础

在传统观念中，人们往往将幸福与财富紧密联系在一起，认为收入越高、物质条件越优越，生活就会越幸福。然而理查·莱亚德通过大量社会科学研究指出，财富虽然能够满足基本生活需求，却无法无限度提升幸福水平。当收入达到一定程度之后，幸福感增长会明显放缓，这一发现颠覆了长期以来人们对经济增长的单一认知。

作者在书中引用了多个国家和地区的长期调查数据，发现经济持续增长并不一定意味着国民幸福水平同步提升。许多发达国家虽然拥有较高的人均收入，但居民幸福指数并未出现同等幅度的增长。这种现象被称为“幸福悖论”，成为现代幸福经济学的重要研究课题。

为了更加科学地理解幸福，理查·莱亚德将幸福定义为个体对自身生活状态的主观评价。这种评价不仅包含短期情绪体验，还包括长期生活满意度。通过问卷调查、行为观察以及神经科学实验，研究者逐渐建立起一套测量幸福感的方法体系，使幸福研究从抽象哲学问题转变为可量化的社会科学课题。

书中强调，幸福并非完全取决于外部环境，而是个人感受与社会条件共同作用的结果。相同的收入水平、相似的生活条件，在不同个体身上可能产生截然不同的幸福体验。因此，理解幸福必须关注人的心理需求与社会关系，而不能仅依赖经济指标进行判断。

收入财富与幸福关系

理查·莱亚德认为，收入对幸福确实具有重要影响，特别是在贫困阶段。当人们缺乏基本生活保障时，收入增长能够显著改善住房、教育、医疗和饮食条件，从而提升幸福感。因此，消除贫困仍然是提高社会幸福水平的重要基础。

然而，当基本需求得到满足之后，收入增长带来的幸福提升开始减弱。作者指出，人们往往不是单纯关注自身收入水平，而是关注与他人的比较结果。当周围人的收入同步增长时，个人获得的满足感可能迅速消失，新的比较又会产生新的焦虑和压力。

这种相对收入效应使许多人陷入无休止的竞争之中。他们不断追求更高薪资、更大房屋和更高社会地位，却难以获得持久满足。随着竞争加剧，工作时间不断延长，休闲时间不断减少，幸福感反而可能下降。

书中进一步分析了消费主义文化对现代社会的影响。广告和媒体不断塑造理想生活形象，诱导人们将幸福建立在物质消费基础之上。然而物质满足具有明显的适应效应，人们很快会习惯新的生活水平，并重新产生更高的期待。

因此，理查·莱亚德主张社会应当建立更加平衡的发展观念。在重视经济增长的同时，也要关注心理健康、家庭关系和社会环境等非物质因素，从而实现更加全面和持久的幸福提升。

社会关系关键作用

在人类幸福来源中，社会关系被作者视为极其重要的组成部分。无论是家庭成员之间的亲密联系，还是朋友之间的信任支持，都能够为个体提供情感安全感和归属感。这些关系往往比物质财富更能决定一个人的生活质量。

理查·莱亚德指出，稳定和谐的家庭环境能够显著提高幸福水平。夫妻关系融洽、亲子关系良好的人群通常拥有更高的生活满意度。相反，长期冲突、家庭破裂以及情感疏离则容易引发焦虑、抑郁等心理问题。

除了家庭之外，友谊同样是幸福的重要来源。朋友之间的交流、支持和陪伴能够帮助个体应对生活压力。当人们遭遇困难时，来自社会网络的帮助往往比物质补偿更具恢复作用。这种社会支持机制是维持心理健康的重要保障。

作者还强调了社会信任的重要价值。在信任程度较高的社会中，人们更愿意合作，更容易形成互助关系，也更能够感受到社会公平与安全。相反，如果社会充满猜疑和对立，即使经济发达，人们依然难以获得真正的幸福体验。

随着现代化进程加快，人际关系逐渐受到数字化生活方式冲击。虽然网络技术带来了沟通便利，但面对面的交流和真实情感连接依然不可替代。理查·莱亚德提醒人们，在追求效率和便利的同时，不应忽视人与人之间最基本的情感联系。

公共政策幸福启示

本书最具创新性的观点之一，是将幸福感纳入公共政策目标体系。作者认为，政府工作的最终目的不仅是促进经济增长，更应该帮助人民获得更加幸福的生活。因此，幸福水平应成为衡量社会发展的重要指标。

在教育领域，理查·莱亚德主张学校不仅要传授知识和技能，还应重视学生的心理健康和人格培养。培养积极情绪、合作能力和社会责任感，有助于帮助年轻人建立健康的人生观，从而获得更加稳定的幸福体验。

在医疗领域，作者特别关注心理健康问题。他指出，抑郁症、焦虑症等精神疾病已经成为影响现代社会幸福水平的重要因素。相比单纯治疗身体疾病，心理健康点击联系需要东西方神秘学学习资料，专业的咨询

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