《越过山丘：打破人生与事业的迷障》吴士宏

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《越过山丘：打破人生与事业的迷障》吴士宏【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

《越过山丘：打破人生和事业的迷障》是微软前中国区CEO吴士宏女士继《逆风飞飏》之后的又一力作，在前一本畅销之作里，她从辍学小护士到微软(中国)总经理，以野蛮生长的劲头，展示了一个女性逆风飞飏，可以飞得多高。

然而一路水涨船高的她，却在创业路上遭遇了人生的滑铁卢。2013年，她事业跌至谷底、身负重债，患上了重度抑郁，自我封闭。当人生走进无解之局，机缘巧合之下，她进入教练这个行业，找到了人生的意义和为之坚守的事业。经历了这样的磨难和顿悟，她对事业、人生，都有了更为宏大、豁达的全新认知。此后，她转战教练行业，深耕十年，用生命试炼的精进之道，帮助、启发了200多名企业家、高管走出人生和事业的逆境，收获顿悟时刻。

在这本书中，在她的辅导和陪伴下，“菜鸟CEO”橘子走出了丈夫突然离世的悲痛，两年后带领企业在新三板敲钟，在照顾孩子和老人之余，也过上了丰满有味的人生;未重视职场关系而最终遗憾离场的高潜海归丹鹏，也重新审视人生，找到了自我，如愿走上了自己的创业之路……疫情后，吴士宏蜗居在家，潜心两年，四改其稿，将自己与被辅导者的经历以讲故事的方式娓娓道来，凝聚成一本饱含人生体悟与职场智慧的启示录。

作者简介：

吴士宏

生于北京。

1979年，患四年血液病，缠绵病榻四年，被报三次病危。

此后，她通过外企服务公司进入IBM。12年间，她从“勤杂人员”一路成长为IBM“南天王”，再至IBM中国渠道总经理，为IBM开拓中国市场立下汗马功劳。

1998年，出任微软(中国)公司总经理;

1999年12月，出任中国公司TCL集团常务董事、副总裁。

2001年、2002年连续两年被《财富》杂志评为“全球50位最ju影响力商业女性”。

2013年，进入企业家教练这一全新领域，深耕十年，并取得国际教练联合会认证的专业教练(PCC)资质。

着有《逆风飞飏》，译有《穷人的银行家》《如何改变世界：社会企业家与新思想的威力》《资本主义3.0》。

目  录：

故事篇：找到人生要事

第一章 一问解开生死结 003

第二章 菜鸟教练遇见菜鸟CEO 009

第三章 找到自我，走出迷茫 023

第四章 情绪的真相 032

第五章 教练“被”师父了 046

第六章 代孵天鹅蛋 057

第七章 无往不在关系之中 068

第八章 找到人生要事 079

第九章 君臣佐使，识维断问 092

第十章 家常烟火间 108

第十一章 网球与NBA教练之辨 121

第十二章 又一坊：练习场与更衣室 137

第十三章 没有靶心的圈圈，只是肥皂泡泡 155

第十四章 熬鹰待翱翔 171

第十五章 A-Ha!顿悟须臾间 180

第十六章 合体 190

进阶篇：瞄准事业靶心

第十七章 教练行业ABC 205

第十八章 教练三态 215

第十九章 三角关系 225

第二十章 职场常见辅导话题 240

第二十一章 教练式领导力 267

第二十二章 流程、能力与榜样 283

第二十三章 教练之“外” 317

个人篇：大海自有方向

第二十四章 戈壁苍穹 359

第二十五章 鼓舞余生 367

第二十六章 物演坊整顿世界观 375

后记 不逾矩，北在北 392

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人生 事业

摘要：《越过山丘：打破人生与事业的迷障》是吴士宏结合自身成长经历、职业历程以及人生感悟所写的一部励志作品。书中不仅记录了她从普通岗位一步步走向职业高峰的奋斗过程，也深刻揭示了人生道路上普遍存在的迷茫、困惑与挑战。作品以真实经历为基础，展现了个人在逆境中不断突破自我、重塑认知的成长轨迹。无论是面对事业发展的瓶颈，还是遭遇人生低谷的考验，作者始终坚持以坚定信念和持续学习作为前行的动力。全书传递出一种积极向上的精神力量，即真正阻碍人们前进的并非外部环境，而是内心的恐惧与局限。通过对梦想、奋斗、选择和成长的深入探讨，作品启发读者重新审视自身处境，在复杂多变的时代背景下找到属于自己的方向，以更加从容和坚定的姿态跨越人生中的每一座山丘。

平凡起点铸就成长力量

吴士宏的人生经历并非一开始就拥有令人羡慕的条件。她出身普通家庭，没有显赫背景，也没有天然的资源优势。然而正是这样的起点，让她更加懂得机会的珍贵，也培养了坚韧不拔的性格。在成长过程中，她不断积累知识与经验，为未来的发展奠定了坚实基础。

面对现实生活中的种种困难，她没有选择抱怨和退缩，而是以积极的态度迎接挑战。无论工作多么繁重，环境多么艰苦，她始终保持学习热情。这种不断提升自己的精神，使她逐渐获得更多发展的可能性，并在竞争激烈的环境中脱颖而出。

书中展现出一个重要观点，成功并非天赋决定，而是长期坚持的结果。许多人羡慕成功人士取得的成就，却忽略了背后漫长的努力过程。吴士宏用亲身经历证明，普通人同样可以通过奋斗改变命运，实现人生价值。

这种从平凡走向卓越的历程，为读者带来了深刻启发。人生的起点并不决定终点，只要保持向上的动力和持续进步的决心，每个人都能够创造属于自己的精彩人生。

突破认知摆脱人生迷障

在成长和发展的道路上，最大的障碍往往并非来自外界，而是来自自身认知的局限。吴士宏在书中多次提到，一个人能够走多远，取决于他对世界和自我的理解程度。只有不断更新观念，才能看见更多机会。

许多人陷入迷茫，并不是因为能力不足，而是因为被固有思维所束缚。当面对变化时，他们习惯于沿用过去的经验，导致无法适应新的环境。吴士宏认为，突破认知边界是实现成长的重要前提。

在职业发展过程中，她不断学习新的知识，主动接触不同领域的信息，通过开放心态拓宽视野。这种持续升级认知的方式，不仅帮助她解决了工作中的难题，也让她拥有更广阔的发展空间。

书中强调，人生中的许多困境本质上都是认知问题。当一个人的眼界提升之后，曾经看似无法解决的问题往往会迎刃而解。因此，与其抱怨环境，不如努力提升自己对世界的理解能力。

突破认知并不是一次性的行为，而是长期积累和不断反思的过程。只有敢于质疑旧观念，勇于接受新思想，才能真正摆脱人生迷障，走向更加开阔的未来。

事业攀登中的挑战智慧

事业发展从来不是一帆风顺的旅程。吴士宏在职业生涯中经历过无数困难与考验，包括激烈竞争、管理压力以及市场变化带来的不确定性。然而，她始终保持坚定信念，以积极行动应对各种挑战。

面对工作中的困难，她没有把问题视为阻碍，而是将其看作成长的契机。每一次挫折都成为提升能力的重要课堂，每一次失败都促使她重新审视自身不足，并寻找更有效的解决方案。

在管理实践中，她深刻认识到团队合作的重要性。一个人的力量终究有限，而优秀团队能够创造更大的价值。她注重沟通与协作，善于激发成员潜能，从而推动组织持续发展。

书中还提到决策能力对于职业发展的关键作用。很多时候，成功与失败并不取决于是否拥有完美条件，而在于能否在复杂环境中作出正确判断。吴士宏通过丰富经验告诉读者，果断行动比犹豫不决更容易赢得机会。

事业道路上的每一次攀登都伴随着风险和压力，但正是在不断挑战自我的过程中，人们才能积累经验、提升格局，并最终实现职业理想与人生目标。

坚定信念迈向人生高峰

《越过山丘：打破人生与事业的迷障》最核心的精神力量，来自于作者始终坚持的信念。无论身处顺境还是逆境，她都没有放弃对梦想的追求，而是以顽强意志不断向前。

信念不仅是一种精神支撑，更是一种行动力量。当人们遭遇挫折时，坚定信念能够帮助他们保持希望；当面对诱惑时，坚定信念能够帮助他们坚持原则。正是这种力量，让吴士宏在复杂环境中始终保持清晰方向。

书中反复强调，人生的意义不在于避免困难，而在于不断超越困难。每一座山丘都象征着成长过程中的挑战，而跨越山丘之后，人们往往能够看见更加辽阔的风景和更高的人生境界。

与此同时，作者也提醒读者，成功并非终点，而是一种持续成长的状态。只有保持学习精神和进取意识，才能在变化的时代中不断创造新的价值，实现更高层次的发展。

坚定信念并不是盲目乐观，而是在充分认识现实之后依然选择前行。正因为拥有这样的勇气和智慧，人们才能在人生旅途中不断突破自我，迈向属于自己的高峰。

总结：

《越过山丘：打破人生与事业的迷障》通过吴士宏真实而深刻的人生经历，向读者展示了奋斗、成长与突破的力量。作品不仅讲述了个人从平凡走向卓越的过程，更揭示了认知升级、坚持学习以及坚定信念对于人生发展的重要意义。每一个故事背后，都蕴含着对成长规律的深刻思考。

从事业挑战到人生选择，从认知突破到精神成长，这部作品给予读者丰富启示。人生中的山丘无法避免，但每一次跨越都意味着新的成长与蜕变。当人们学会用积极态度面对困难，以开放心态拥抱变化，就能够打破迷障，发现更加广阔的人生天地。

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