《12堂极简哲学生活课》（从日常生活情境出发，请12位哲学家陪我们微笑渡过难关！法国亚马逊读者5星好评；进入哲学世界入门书）玛丽·罗贝尔

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《12堂极简哲学生活课》（从日常生活情境出发，请12位哲学家陪我们微笑渡过难关！法国亚马逊读者5星好评；进入哲学世界入门书）玛丽·罗贝尔【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

作者简介：

玛丽·罗贝尔曾获评为“所有人都梦想拥有的哲学老师”。巴黎第四大学哲学博士，专攻逻辑、哲学、历史与社会科学，对于语言哲学特别有兴趣。从学生时代开始，便开展各种以教育和写作为主题的活动，并参与学生杂志《分析哲学评论》的创作和动画制作。2015学年成为巴伊国际蒙特梭利公立高中副教育总监，教授法语和哲学。目前在法国公共广播频道France Inter与RTL媒体集团有固定的节目。

陆洵，博士，教授，硕士生导师。苏州大学外国语学院副院长兼法语系主任，担任中国高校外语慕课联盟理事、全国法国文学研究会理事、全国法语教学研究会理事、法国吉奥诺学会会员。2001年毕业于南京大学，同年参加工作。之后分别获得巴黎第十二大学经济学硕士学位和南京大学文学博士学位。主要研究方向为专业用途法语教学、法国生态文学。荣获首届全国高校法语电子教案比赛特等奖、法国国家图书中心奖译金、江苏省政府留学奖学金、第八届傅雷翻译出版奖入围奖。完成国家社科基金项目2项(1项主持，1项参与)和*青年项目1项。现主持国家社科基金中华学术外译项目1项，参与《中国大百科全书》第三版外国文学词条编纂工作。在《光明日报》《当代外国文学》《外国文学动态研究》《中国社会科学报》《语言与符号学研究》《美术与设计》《法国研究》等重要报刊杂志上发表论文十余篇。在人民文学出版社、三联书店、译林出版社、崇文书局等机构出版译着12部，主编十一五国家级规划教材《视听新法国》。曾赴法国国际文学翻译学院、法国索邦大学、法国格勒诺布尔—阿尔卑斯大学、法国圣艾蒂安大学访学，为中法两国各级政府机构担任会议口译近百场。

目  录：

前 言

跟着斯宾诺莎逛宜家——如何爬出欲望和烦恼的沟壑?

亚里士多德教你解宿醉——总是信誓旦旦地要改掉坏习惯?

学尼采，做自己——究竟如何超越自我的极限?

走进伊壁鸠鲁的花园，不看突发新闻——面对纷繁芜杂的世界，我该如何坚持自我?

与柏拉图来场闪电约会——爱情让我神魂颠倒、迷失方向?

帕斯卡告诉我们 ：人终有一死——时光匆匆，我想青春不老!

服用镇静剂，不如听列维纳斯一席话——家里的“小恶魔”如何才能变回“小天使”?

吃海德格尔的狗粮，品人生百味——汪星人去了天堂，但生活还要继续!

康德，你被甩了——要理性还是要激情，热恋中的我该如何抉择?

柏格森为创业者代言——从打工仔变成老板，生活竟是如此滋味!

维特根斯坦助你解决婆媳问题——为何大家说着同样的语言，彼此却鸡同鸭讲?

密尔教你如何表达谢意——收到不称心的礼物，你是否应该说出内心真实的想法?

致 谢

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哲学

摘要：《12堂极简哲学生活课》是玛丽·罗贝尔以轻松幽默的方式，将哲学与日常生活紧密结合的一本入门书。全书通过12位著名哲学家的思想，引导读者在生活中面对困惑与压力时，以微笑和智慧应对各种难题。书中的每一堂课都以日常情境为切入点，讲述哲学家独特的观点和思考方式，让深奥的哲学变得可感可触。法国亚马逊读者给予的五星好评，证明了这本书不仅具有启发性，还极具可读性。通过阅读本书，读者能够在平凡生活中发现哲学的趣味，并在忙碌与困境中保持心灵的平静与清明。

1、哲学与日常生活

《12堂极简哲学生活课》将哲学从书斋搬到生活中，每一章都以日常场景为起点，例如早晨起床、工作焦虑或人际冲突，通过具体案例展示哲学思维如何落地。读者能够直观感受到哲学的实用价值，而不仅是抽象理论。

玛丽·罗贝尔善于用简明语言解读复杂哲学思想，使每位哲学家独特的思考方式与现实生活结合。无论是斯多葛的内心自省，还是康德的道德原则，都在日常行为中找到对应，帮助读者在困境中保持理性与镇定。

通过这种方法，书籍突破了哲学高冷的形象，让读者在轻松阅读中领悟到哲学的智慧，从而在生活中减少焦虑、提升决策能力，并获得心理上的安慰与支撑。

2、12位哲学家的智慧

本书精选了12位哲学家，包括古希腊哲学家、启蒙思想家以及现代哲学家。每位哲学家都有独特的人生哲学，例如苏格拉底的自我反省、尼采的超越自我、萨特的自由意志。这些思想在日常情境中得到生动演绎。

书中不仅讲述哲学家的理论，更强调其实际应用。例如，当面对人际矛盾时，可以借鉴康德的普遍道德法则；在压力过大时，斯多葛学派的情绪管理方法提供了具体步骤。这样的设计使哲学不再停留在纸面，而是成为生活指南。

每堂课都以故事和互动方式呈现，读者可以通过小练习体验哲学思考。这种体验式学习让哲学知识更易于记忆和运用，同时增强了阅读的趣味性和实践性，使哲学成为日常生活的伴侣而非负担。

3、简约而深刻的写作风格

玛丽·罗贝尔在书中采用了极简的写作风格，语言清晰明了，没有晦涩的学术术语，但每句话都直击核心思想。读者可以轻松阅读，却能够从中汲取深刻哲学智慧。

这种风格使得哲学不再遥不可及，而是与日常感受贴近。作者通过小故事、比喻和幽默的表达，使哲学思考自然融入读者的日常心理活动，形成一种潜移默化的影响。

同时，极简风格也符合现代生活节奏。读者不必耗费大量时间去消化复杂理论，每一堂课都可以在短时间内完成阅读，便于随时回顾与实践，让哲学在碎片化的生活中仍然能够生效。

4、哲学入门与自我成长

《12堂极简哲学生活课》不仅是哲学入门书，更是自我成长指南。通过对哲学家的思考方法学习，读者能够更清晰地认识自我、理解他人，并在日常困境中寻找解决方案。

书中强调行动和反思的结合。读者在阅读每堂课时，不仅获得理论知识，还被鼓励在生活中尝试应用。例如，面对焦虑情绪时，可以进行冥想或写作记录，实践斯多葛哲学的内心调节方法。

长期阅读与实践，读者将逐步形成自己的哲学生活态度。这种态度不仅帮助应对压力，也能提升自我认知和决策能力，让人更从容地面对复杂的现代生活。

总结：

《12堂极简哲学生活课》通过将哲学与日常生活紧密结合，让抽象思想变得可感可触。12位哲学家的智慧被巧妙地融入日常情境，帮助读者在生活困境中保持理性和镇定，提供了既实用又愉悦的阅读体验。

玛丽·罗贝尔以简明而深刻的文字风格，将哲学知识与自我成长结合，为读者提供了有效的实践工具。无论是哲学初学者还是生活压力中的普通人，都能在书中找到启发与慰藉，让哲学成为每日生活的良师益友。

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