《游戏力.笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》（美）劳伦斯·科恩,李岩【文字版_PDF电子书_推荐】_生活百科

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《游戏力.笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》（美）劳伦斯·科恩,李岩【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

本书的重点是解决孩子常见的行为问题，激发孩子内在的自信力，重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。

一方面，作者通过几十个案例告诉我们，孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求，只不过表达方式有时是无理取闹，例如事事对抗，每天在幼儿园门口黏着妈妈，遇到小挫折就大哭大闹，经常打人，不好好写作业，总是欺负弟妹，等等。与孩子有效沟通的第一步，就是及时而准确地“翻译”出隐藏在这些表面行为背后的需求。

另一方面，作者建议了大小几百种处理问题的方法，其根本目的是提醒我们：与孩子有效沟通的第二步，是将我们的关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等，“翻译”成让孩子更容易理解和接受的语言。游戏是孩子的语言。如果我们想告诉孩子什么，“玩给他看”比“说给他听”更有效。既然我们都同意让孩子“在玩中学知识”，那么让孩子“在玩中懂道理”“在玩中建立自信”也会同样有效。

书中深刻的分析，显然来自深厚的专业功底，然而全书几乎没有出现任何专业名词，轻松的阅读中处处能体会到一位游戏大师的幽默与亲和。难得的是，书中对父母没有批评，只有体贴和建设性意见，因为作者本人也是一位父亲。

作者简介：

劳伦斯·科恩博士(Lawrence J.Cohen，Ph.D.)

美国杜克大学心理学博士，临床心理学专家，专长为儿童游戏、游戏治疗和亲子教育。常年开办面对父母、教师、早教专业人员的游戏力工作坊，在工作中处理各种儿童、家庭、婚姻等问题，让他深刻认识到人与人之间联结的重要性，也致力于将这些经验加以领悟并推广。

科恩博士还定期为曾获得美国教育出版学会金灯奖的《小尼克家庭杂志》和《波士顿环球报》撰写专栏，并为父母、老师及托育专业人员规划游戏式教养的相关研习活动。

译者：李岩

游戏力工作室、热养育家庭支持创始人。十多年来从事儿童情绪发展的研究和实践，为许多幼儿园、小学和早教机构的教师进行了理论培训和操作指导，同时针对父母和家庭开展了大量养育讲座、工作坊及一对一的咨询。

目  录：

推荐序

前言

第1章 游戏力养育方式的价值

孩子为什么游戏

? 通过游戏，孩子一边探索世界，一边尝试自己在这个世界中的能力。

培育亲密，远离孤独感

? 从父母与婴儿第一次深情的目光对接开始，游戏就成为联结亲子关系的一根纽带。

培育自信，远离无力感

? 担心受伤，害怕被拒绝，对这个世界缺乏探索的信心，那么他就会逃避：“我不想要……”“我不会……”

培养情绪康复力，不再深陷悲伤

? 游戏可能只是假装的，但从悲伤中振作起来的需求却很真切。

成为擅长游戏的父母

? 孩子不会说：“我今天在学校过得不好，我可以跟你谈一谈吗?”可他们会说：“你可以跟我玩吗?”

第2章 加入孩子的世界

重返童年——那个我们曾经熟悉的世界

? 我们都曾经在那个国度快活地生活过，但现在似乎已经忘光了。

向孩子伸出援手

? 更明确的游戏步骤，更清晰的信息，更多的提醒，更多的激励。

放下身段的重要性

? 当我们不停地对孩子耳提面命，告诉他们什么该做、什么不该做的时候，孩子并没有得到自己思考的空间。

游戏，为什么对于成人这么难

? 我们已经失去了游戏的能力—由于缺少练习，由于杂务缠身，由于怕这怕那。

游戏，也是当父亲的责任

? 父亲已经越来越远离家庭的中心位置。为什么会这样?

不是父母的成人怎么做

? 他们在某些容易产生亲子冲突的地方，反而可能会显出更多的精力和耐心。

与孩子调到同一频道

? 依据当时的情绪来调整游戏方式。这就是“调到同一频道”。

第5章 建立联结

联结—断裂—重新联结

? 无论童年、少年还是成年，我们与父母、手足、朋友、伴侣，都在不停地联结、断裂、重新联结。

蓄满我的杯子：依附理论和重建联结的动力

? 杯子里最早的水(也就是依附感)，来自相互的深情凝视，来自膝上的游戏，来自轻摇摇篮或者在怀抱中入睡。

为联结而游戏

? 对于年龄很小的孩子来说，模仿他们的“镜子游戏”是一种完美的联结方式。

“目光之爱”的结束

? 不管孩子几岁，都继续与孩子做深情的目光接触。

“爱之枪”：随时随地的联结

? 重要原则：大人坚持联结，但由孩子决定联结的方式。

走出孤独

? 打开孤独之门的关键，就在于把他的表面攻击翻译成建立联结的内心请求。

抱你的是谁——从浅层联结到深层联结

? 亲密的亲子关系，还包括许多游戏之外的互动，例如当孩子哭泣时的安慰和拥抱。

第5章 培养孩子的自信

力量感与无力感

? 教育的意义在于，能够帮助孩子战胜这些负面情绪，使他逐渐获得自信力和竞争力。

“臭狗蛋”的游戏—力量感的实验

? 骂人能让孩子感到很有“力量”：既有“力量”支配自己的言行，又有“力量”伤害别人的感情。

帮孩子做好面对世界的准备

? 形式上她是在教我们算术、拼写、阅读，但是她真正教给我们的是：这个世界非常冷漠、非常残酷。

让批评的声音安静下来

? 批评对孩子没什么用处。它的作用，只是在孩子的脑袋里装进一个小小的声音(有时候又震耳欲聋)，不断在孩子的生命中无情地批评他们。

重获失去的自信

? 大部分儿童会本能地去玩那些能够帮助自己处理生活困扰的游戏，就像我们大人喜欢和朋友聊天，从而疏解自己生活中的烦恼。

第5章 乘着笑声的翅膀

一起大笑

? 一起大笑，是加入孩子、与他们建立联结的基本方法。

冲破无力感的堡垒

? 笑声可以释放恐惧、紧张和窘迫的情绪。

缓和气氛

? 一旦放松下来，你更容易获得孩子的合作。

和好与装傻

? 装傻可以使紧绷的时刻放松下来。

放下身段，找回你的孩子

? 要想成为放下身段的专家，还真需要一些练习。

从笑声到哭泣：当好玩的游戏导致糟糕的心情

? 孩子之所以一会儿笑、一会儿哭、一会儿闹，是因为她有一些情绪预先埋在了心里，平常她都把这些情绪牢牢地关住。

第6章 学会打闹

科恩的打闹规则

? 大人的参与，才能确保游戏顺利进

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游戏力

摘要：《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》是一部深受家庭教育领域关注的作品。作者劳伦斯·科恩以丰富的心理学经验和长期亲子研究成果为基础，提出了“游戏力”这一独特理念，强调游戏不仅是儿童成长的重要方式，更是父母与孩子建立情感连接、培养合作精神和增强内在勇气的重要桥梁。书中通过大量真实案例和生动场景，展示了笑声背后蕴藏的教育力量，帮助父母理解孩子行为背后的心理需求，并学会以轻松、平等、尊重的方式进入孩子的世界。无论是面对孩子的情绪问题、亲子冲突，还是成长过程中的恐惧与挑战，游戏都能成为化解矛盾、增进理解的重要工具。本书不仅提供了切实可行的方法，也传递出一种充满温暖与智慧的教育观念，引导家庭在欢笑与陪伴中收获更深层次的爱与成长。

游戏重塑亲子关系

在传统教育观念中，父母往往习惯通过命令、说教或规则来管理孩子。然而，这种方式虽然能够维持短暂秩序，却容易拉开亲子之间的心理距离。《游戏力》认为，真正有效的沟通并非来自权威，而是来自连接，而游戏正是建立这种连接的最佳方式。

当父母放下身份上的优越感，主动进入孩子的游戏世界时，孩子会感受到被理解和被接纳。无论是一场简单的追逐游戏，还是一次充满想象力的角色扮演，都会让孩子体会到父母的关注与陪伴，从而增强亲密感和安全感。

书中指出，许多行为问题实际上源于情感连接的缺失。当孩子长期缺乏被关注和理解的体验时，容易通过哭闹、顶嘴或抗拒来表达内心需求。而游戏能够打破这种隔阂，让亲子关系重新回到积极互动的轨道上。

笑声在这一过程中具有特殊价值。孩子在欢笑中能够放下紧张和防御心理，父母也更容易以轻松的姿态与孩子相处。这样的互动不仅缓解了家庭压力，也让彼此之间的情感联系变得更加牢固。

笑声释放成长能量

笑声不仅是一种情绪表达，更是一种心理释放机制。《游戏力》强调，孩子在成长过程中会积累各种压力，包括学习压力、人际压力以及对未知事物的恐惧。这些情绪如果得不到释放，容易影响心理健康和行为表现。

通过游戏带来的笑声，孩子能够自然地宣泄情绪。例如在夸张搞笑的互动中，孩子会因为意外和惊喜而开怀大笑，这种笑声实际上是在释放紧张感和焦虑感，让内心重新获得平衡。

父母如果能够创造更多轻松愉快的游戏环境，就能帮助孩子建立积极的情绪调节能力。相比于单纯说教，游戏中的欢笑更容易让孩子接受引导，并在快乐中完成情绪修复。

长期保持积极的亲子游戏习惯，还能增强孩子的乐观心态。孩子会逐渐学会用更积极的方式面对困难和挑战，把问题看作成长过程中的一部分，而不是无法克服的障碍。

合作精神自然形成

合作能力是孩子未来适应社会的重要基础。然而很多家长过于强调服从，却忽略了真正的合作需要建立在尊重和理解之上。《游戏力》提出，合作并不是强制要求的结果，而是在良好关系中自然形成的品质。

游戏为合作能力的发展提供了天然环境。在共同完成任务、制定规则和解决问题的过程中，孩子能够体验到团队协作的价值。通过不断互动，他们逐渐学会倾听、分享以及协调彼此的需求。

当父母以游戏伙伴的身份参与其中时，孩子更容易接受规则和建议。这种平等的互动关系，让合作不再是一种被迫执行的要求，而是一种共同创造快乐体验的过程。

书中许多案例表明，那些在游戏中获得充分尊重和参与感的孩子，在现实生活中也更愿意主动配合父母。他们理解合作能够带来更好的结果，因此表现出更强的责任感和自觉性。

与此同时，合作游戏还能培养孩子解决冲突的能力。在面对分歧时，他们学会协商和沟通，而不是依赖哭闹或争执来达到目的。这种能力对于未来的人际交往具有重要意义。

勇气源于内在力量

成长意味着不断面对未知和挑战。许多孩子会因为害怕失败、担心批评或者缺乏自信而产生退缩心理。《游戏力》认为，真正的勇气并非没有恐惧，而是在安全支持下学会面对恐惧。

游戏创造了一个充满想象和可能性的空间。在这个空间里，孩子可以成为勇敢的探险家、无畏的骑士或者解决问题的英雄。通过角色体验，他们不断强化自身能力感，逐渐建立起面对现实挑战的信心。

父母在游戏中的支持同样至关重要。当孩子遇到困难时，父母不急于代替解决，而是在游戏情境中给予鼓励和陪伴。这样的经历能够让孩子感受到，即使失败也不会失去爱与支持。

书中强调，许多儿童恐惧其实来源于无助感。当孩子通过游戏反复体验成功和掌控感后，内心会逐渐积累力量。这种力量不仅帮助他们克服眼前困难，也会影响未来面对各种挑战时的态度。

勇气的培养是一个持续过程，而游戏恰恰提供了最自然、最有效的练习场。孩子在欢笑与探索中不断突破自我，最终形成积极、自信且富有韧性的成长品质。

总结：

《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》通过丰富案例和深入分析，揭示了游戏在儿童成长中的巨大价值。它不仅改变了传统教育中过度强调控制和说教的方式，更倡导父母通过连接、陪伴和理解来影响孩子。游戏成为沟通情感、释放压力、培养合作和增强勇气的重要途径。

从亲子关系的重建到情绪管理能力的提升，从合作精神的形成到内在勇气的培养，本书展现出一种充满温度与智慧的教育理念。它提醒每一位家长，真正的教育并不一定发生在严肃的课堂和规训之中，很多时候，一场游戏、一阵笑声和一次真诚陪伴，便足以为孩子的人生注入持续成长的力量。

本文由nayona.cn整理

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