《终身成长:重新定义成功的思维模式》卡罗尔·德韦克【文字版_PDF电子书_】

| 书名:终身成长 作者:[美]卡罗尔·德韦克 出版社:江西人民出版社 译者:楚祎楠 出版日期:2017-11 页数:328 ISBN:9787210096528 | 7.5 豆瓣评分 | 孔网购买 | 点击喜欢 | 全网资源sm.nayona.cn |
内容简介:
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。
德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
作者简介:
卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授,现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授,也是美国艺术与科学院院士。她的着作《自我理论:它们如何影响动机、人格与发展》(Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development)被世界教育联谊会(World Education Fellowship)选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章,也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。
精彩书评:
我爱这本书的一个原因是,它不仅提供了理论,还阐明了方法。德韦克帮助固定型思维模式者转变为成长型思维模式者的方法表明,仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解,你就能让自己的思想和生活彻底改变。
——比尔·盖茨
你一旦了解固定型思维和成长型思维的区别,看待他人和自己的方式会有重大的改变。你会期待,招聘有成长型思维的员工,选择有成长型思维的老板;你会规划,相亲时看对方有没有成长型思维,教育子女时也会刻意培养成长型思维。但如果你真看懂了这本书,你会说,我要成长为有成长型思维的人,然后,一点一点影响我身边人的成长型思维。那将是你给自己和在乎的人的好的礼物。
——赵周,拆书帮创始人、《这样读书就够了》作者
德韦克的重大发现是,我们通常具有两种思维模式中的一种:认为自己的智力是一种固定属性,或认为它是可以培养并随着时间增长的。
——马尔科姆·格拉德威尔(Malcolm Gladwell),记者、畅销书作者和演讲家
你会发现在关于动力的着作中,本书是数一数二的。
——《关键教养报告》(NurtureShock)作者波·布朗森(Po Bronson)
如果你是个管理者,或在养育孩子(这也算一种管理),放下手边的一切,读读这本书吧。
——《创业的艺术》(The Art of the Start)作者盖伊·川崎(Guy Kawasaki)
每个人都该读这本书。
——《让创意更有黏性》(Made to Stick)作者奇普·希思(Chip Heath)、丹·希思(Dan Heath)
德韦克对智力与思维模式的研究影响了我生活中的方方面面。
——《全新思维》(A Whole New Mind)和《驱动力》(Drive)作者丹尼尔·平克(Daniel Pink)
一本好书会让你赞同,一本伟大的书会让你遵从,而这本书提出的建议会改变你的一生。
——耶鲁大学心理学教授罗伯特·J. 斯滕伯格(Robert J. Sternberg)
目 录:
引 言
第1章 思维模式
第2章 思维模式解析
第3章 关于能力和成就的真相
第4章 体育:冠军的思维模式
第5章 商业:思维模式和领导力
第6章 人际关系:关于相处的思维模式
第7章 父母、老师与教练:思维模式的传播
第8章 改变思维模式
出版后记
浏览器不支持脚本!
摘要:《终身成长:重新定义成功的思维模式》深刻揭示了人与成功之间的关键纽带并非天赋,而是思维方式。书中提出“固定型思维”与“成长型思维”的对比,阐明人们如何在面对挑战、失败、努力与他人评价时展现截然不同的态度,并由此影响人生轨迹。成长型思维强调能力可以通过努力与学习不断提升,这种信念不仅改变个人对挫折的看法,也重塑教育、职场、人际关系等多个领域的行为模式。通过大量真实案例与心理学研究,作品展示了思维转变如何带来潜能的释放与人生的突破。围绕思维模式的形成、影响、应用与转变路径展开深入探讨,揭示了持续成长的核心逻辑,为读者提供了一种可实践的成功路径。
一、思维模式核心解析
书中最核心的观点在于区分固定型思维与成长型思维。固定型思维认为人的能力、智力与天赋是与生俱来且不可改变的,因此个体往往更在意证明自身能力,而非提升能力。这种思维容易让人回避挑战,害怕失败,从而陷入停滞。
与之相对,成长型思维强调能力是可以通过努力、策略与他人帮助不断提升的。拥有这种思维的人更愿意接受挑战,把失败看作学习的机会,从中获取经验与成长动力。这种思维方式让人更具韧性,也更容易取得长期成就。
思维模式并非抽象概念,而是深刻影响日常决策与行为。例如在面对困难任务时,固定型思维者倾向于逃避,而成长型思维者则倾向于尝试与坚持。这种微小差异在时间积累下,最终形成巨大的人生差距。
二、思维模式影响人生
在教育领域,思维模式直接影响学习效果。固定型思维的学生往往害怕犯错,因此不敢尝试新方法,学习停留在表层。而成长型思维的学生更愿意探索与实践,从错误中不断修正,形成深度理解。
在职场环境中,思维模式决定了一个人的发展空间。固定型思维者更关注短期表现与评价,容易在压力下退缩。而成长型思维者则更注重能力提升与长期成长,面对挑战时更具适应力与创造力。
在人际关系中,思维模式同样发挥重要作用。固定型思维者容易将冲突视为对自身价值的否定,而成长型思维者更倾向于理解差异,通过沟通与调整实现关系改善。这种差异直接影响关系的稳定性与深度。
三、成长思维实践路径
培养成长型思维首先需要改变对失败的认知。失败不再是能力不足的证明,而是学习过程的一部分。只有正视失败,才能从中提取经验并不断优化自身策略。
其次,需要重视努力的价值。成长型思维并不否认天赋,但更强调努力与方法的重要性。通过持续投入与有效训练,个体可以不断突破原有能力边界,实现自我提升。
此外,反馈机制也是关键。成长型思维者更愿意接受批评,并将其视为改进方向。这种开放态度让他们能够不断调整路径,避免重复错误,从而形成良性成长循环。
四、思维转变现实意义
思维模式的转变不仅影响个体,也影响组织与社会。一个鼓励成长型思维的环境,更容易激发创新与合作,使整体效率与创造力得到提升。
在家庭教育中,父母的评价方式会深刻影响孩子的思维模式。强调努力与过程,而非单纯结果,有助于培养孩子的成长型思维,让其在未来面对挑战时更加自信与坚定。
在社会层面,推广成长型思维有助于构建更加包容与进步的文化氛围。人们不再被标签所限制,而是通过持续努力实现自我价值,这种理念推动社会整体向上发展。
总结:
《终身成长:重新定义成功的思维模式》通过对思维方式的深入剖析,揭示了成功的本质不在于天赋,而在于对成长的信念与实践路径。成长型思维不仅改变个体对失败与挑战的看法,也重塑行为模式,使人能够在不断尝试中实现突破。
通过对教育、职场与人际关系的多维度分析,作品展示了思维转变的深远意义。将成长型思维融入日常生活,不仅能够提升个人能力,更能推动环境与社会的整体进步,成为实现长期成功的重要基石。
本文由nayona.cn整理
联系我们

关注公众号

微信扫一扫
支付宝扫一扫 