《与青春期孩子的18场关键对话》「韩」尹多玉;梁如幸译【文字版_PDF电子书_推荐】_教辅用书

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《与青春期孩子的18场关键对话》「韩」尹多玉;梁如幸译【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

孩子在成长为大人，父母也要升级至2.0!

“那个曾经眼睛闪闪发亮、充满梦想的孩子去哪儿了?”

为什么再也搞不懂孩子在想什么?为什么总是忍不住对他们生气?

《与青春期孩子的18场关键对话》从青春期孩子自述角度切入，通过61个真实案例，让孩子亲口告诉你为什么他们会抽烟、喝酒、厌学，沉迷网络不爱社交，与父母关系降到冰点……

针对当今时代青春期孩子面临的社交困扰、学业压力、亲子关系等18个青春期关键问题，本书作者基于20 学校心理咨询实战经验，解析青春期孩子的心理动态，传授父母让孩子主动谈心的秘诀，指导父母为孩子营造支持性的成长环境。

作者简介：

尹多玉

★ 在首尔女子中学担任心理咨询教师已逾10年。20多年心理咨询经验。

★ 韩国*及韩国教育开发院“校园暴力”项目讲师。

★ 着有《为了无法入睡的小学生家长》(暂译)、《没有补习的生活》(暂译)。

目  录：

引言 可爱乖巧的孩子去哪儿了 001

第一部分 青春期的关键变化

关键对话1 自我怀疑成为日常 007

跟一个完全陌生的老师能说什么呢 007

老师一直夸他，我真的很笨吗 010

不想因为生病被排除在活动之外，我想试试看 013

小学六年级时智商只有七八岁的程度，我是有点傻吗 016

关键对话2 对异性的强烈好奇 019

他说如果我变瘦的话一定会很漂亮 019

想偷看禁片，假装关心妈妈“您几点回家?023

关键对话3 突然爱上的恶习 027

妈妈生气很恐怖，不想惹她生气就只能说谎了 027

虽然我是个垃圾，但你也是个垃圾 030

为什么抽烟?大概是因为好奇和无聊吧 034

我如果不化妆，朋友就不理我了 036

关键对话4 对未来心生畏惧 039

曾经的梦想去哪儿了?前途一片黯淡 039

功课不好，又没有特长，将来能干什么呢 043

我想当网络漫画作家，爸妈却告诉我“不行” 045

关键对话5 甩不掉的烦闷焦虑 049

心里各种担心与烦恼，根本无心做事 049

他们好像不太了解我，都觉得我好欺负 052

不记得什么时候开始咬指甲、拔头发了 055

爸爸妈妈只凭自己的判断就带我去医院，太可怕了 058

关键对话6 吓到自己的疯狂念头 062

会在脑海里想象暴揍他，担心自己真的会去做 062

这样的想法不对，但真的希望他体验一下那种痛 065

第二部分 青春期的校园社交困扰

关键对话7 被迫花式攀比 071

哪有啊?太夸张了吧，你这也叫胖 071

三年级还背着一年级的书包，被同学嘲笑 073

我要好的朋友，突然跟别人关系更好了 076

妈妈问起学校的事情，我通常只说好事儿 080

关键对话8 青春期的五味杂陈 084

身上有一股奇怪的臭味儿，被当面嘲笑或排挤 084

大家决定要玩这个游戏，我能说什么 087

大家都觉得我不行，意志力薄弱又爱生气 090

关键对话9 畏惧上学这件事儿 093

好想转学，不想上学，不想进教室 093

也没怎样，就是不想去啊 097

不想跟妈妈说，因为怕她找到学校去 099

关键对话10 期待被公平对待 103

为什么每次都不做事，却想分一杯羹 103

能力没有我强，却获得了同等的认可或补偿 107

关键对话11 很难主动社交 110

我总是等着别人来亲近，很难主动社交 110

你拿我的耳环干吗?想讽刺我吗 113

第三部分 青春期的课业焦虑

关键对话12 考试的紧箍咒 119

考试作弊也没什么啊，只要不被抓到就好了 119

考试碰到不会做的题目时，脑子会一片空白 121

如果考试成绩提升 × 分以上，就会有奖励 124

怎么才拿这么几分?真是太令人失望了 126

关键对话13 貌似有点厌学 129

老是因学业被唠叨，会有想要跑掉算了的念头 129

初三开始认真念书，能考上我想要上的高中吗 134

关键对话14 无权主导的暑期 139

爸妈的希望与计划 PK 我的需求与决定 139

比起复习功课，我更想去割双眼皮 141

自主学习计划的核心是时间管理 144

第四部分 青春期的亲子关系危机

关键对话15 慈母“不慈” 149

管好你自己吧，是妈妈就了不起吗 149

妈妈很累，赶快把东西清一清 153

妈妈说“你随意吧，我已经放弃你了” 156

妈妈该不会把我攒的零用钱都花光了吧 161

关键对话16 家有“严父” 164

我从来不敢对爸爸说“我好累” 164

比起放假待在家，还是去学校比较好 167

“爸爸与我”是“老师与弟子”的关系 170

关键对话17 爸爸妈妈的“温柔关怀” 173

我是一个被爸爸妈妈揍才会听话的人 173

总是考虑爸爸妈妈的感受，我什么都不行 176

我现在做得好不好，这样可以了吗 179

这是我的房间，爸爸妈妈再啰唆，就别进来了 183

希望我独立，又一味地阻止我去尝试 185

晚回家 10 分钟被禁足，爸爸妈妈想怎样就怎样 188

完全拒绝爸妈的建议会心理负担很大，

照做又觉得难受 191

关键对话18 来自手足的困扰 194

弟弟个性太温和老被欺负，也没有什么朋友 194

明明不是我的错，因为 ×××，我被骂得很惨 196

什么事都让哥哥先做?哥哥好像更受宠 199

结语 成为让孩子信任的大人 203

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青春期 孩子 对话

摘要：《与青春期孩子的18场关键对话》是一本聚焦青春期家庭教育与亲子沟通的实用读物。书中围绕青春期孩子成长过程中常见的情绪波动、学习压力、人际交往、自我认同以及未来规划等核心议题，通过十八个具有代表性的沟通场景，为家长提供了切实可行的交流方法与教育思路。作者以细腻的观察和丰富的案例分析，揭示了青春期孩子内心世界的复杂变化，也帮助家长重新认识沟通的价值与意义。全书不仅关注问题的解决，更强调建立信任关系的重要性，引导家长从倾听、理解、尊重和陪伴出发，与孩子共同面对成长挑战。作为一部兼具理论深度与实践价值的教辅用书，本书能够帮助家长改善亲子关系，提升家庭教育质量，为孩子健康、自信地走过青春期提供有力支持。

理解青春成长密码

青春期是人生发展过程中极为重要的阶段，孩子在身体、心理和社会角色方面都会经历显著变化。《与青春期孩子的18场关键对话》从成长规律出发，帮助家长认识青春期的本质特征，让教育不再停留于简单的管教层面，而是进入理解与陪伴的新阶段。

书中指出，许多家长之所以与孩子产生矛盾，并非因为缺乏关爱，而是因为不了解孩子成长过程中所面临的压力与困惑。当孩子开始追求独立、表达不同意见时，家长若仍沿用儿童时期的教育方式，往往容易引发冲突和对立。

通过多个真实案例的呈现，读者能够更加直观地感受到青春期孩子内心的敏感与挣扎。他们渴望被理解，希望获得认可，同时也在不断探索自我价值。家长只有真正走进孩子的内心世界，才能建立有效沟通的基础。

本书强调，青春期并非问题频发的危险时期，而是人格塑造和能力发展的关键窗口。家长应以积极的态度看待孩子的变化，在成长过程中给予更多支持，而不是过度担忧和控制。

构建有效沟通桥梁

沟通是家庭教育的重要工具，而高质量的沟通更是亲子关系稳定发展的核心保障。《与青春期孩子的18场关键对话》围绕沟通技巧展开深入分析，帮助家长掌握更加科学的交流方式。

很多家庭中的对话往往以说教、批评或者命令开始，最终演变成争吵和冷战。书中提出，有效沟通首先需要学会倾听。倾听不仅是听见孩子说什么，更重要的是理解孩子为什么这样说，以及他们真实的情绪需求。

作者特别强调提问方式的重要性。相比直接否定和质疑，开放性的提问能够激发孩子表达真实想法。例如在面对学习成绩下降时，与其追问原因，不如了解孩子最近面临的困难和感受，这样更容易获得坦诚回应。

与此同时，家长也需要学会表达自己的感受和期待。当沟通建立在平等与尊重的基础上时，孩子更愿意接受建议。这样的交流方式不仅能够解决具体问题，还能够增强彼此之间的信任感。

应对成长现实挑战

青春期孩子所面临的挑战远比表面看到的更加复杂。从学习压力到同伴关系，从网络世界到情感萌动，每一个话题都可能成为家庭沟通的重要考验。本书针对这些现实问题进行了系统探讨。

在学习方面，作者提醒家长不要将成绩作为评价孩子的唯一标准。过度关注分数容易导致焦虑情绪增加，甚至影响亲子关系。家长应更加关注学习过程中的努力程度、兴趣培养以及自主学习能力的发展。

在人际交往领域，青春期孩子开始重视同伴关系，希望获得群体认同。面对朋友矛盾、人际压力甚至校园冲突，家长需要成为孩子的支持者和引导者，而不是简单地下结论或直接干预。

随着互联网的普及，网络使用问题也成为许多家庭关注的焦点。书中认为，与其一味限制孩子接触网络，不如帮助他们建立正确的网络使用观念，提高信息辨别能力和自我管理能力。

对于青春期可能出现的情感问题，作者主张以开放和理性的态度面对。回避和禁止往往难以解决问题，真诚的交流和正确的引导才是帮助孩子建立健康情感观念的重要途径。

建立信任陪伴关系

贯穿全书的重要理念之一，就是信任关系的建立。青春期孩子最需要的并非无处不在的监督，而是来自父母稳定而坚定的支持。只有建立信任，沟通才能真正发挥作用。

书中提出，信任来源于持续一致的行为。当家长能够兑现承诺、尊重孩子隐私、理解孩子选择时，孩子会逐渐愿意向父母敞开心扉。这样的关系比任何教育技巧都更加重要。

陪伴并不意味着时时刻刻关注孩子的一举一动，而是在关键时刻给予支持和回应。高质量的陪伴体现在共同成长、共同学习和共同面对问题的过程中，而不是单纯地提供物质条件。

作者还指出，家庭氛围对孩子成长具有深远影响。一个充满理解、尊重和接纳的家庭环境，能够帮助孩子形成积极的自我认知，提高抗挫折能力，并建立健康的人际关系模式。

当家长能够放下过度控制的心态，以成长伙伴的身份陪伴孩子时，亲子关系将进入更加成熟和稳定的发展阶段。这样的关系不仅有助于青春期顺利度过，也会对孩子未来的人生产生积极影响。

总结：

《与青春期孩子的18场关键对话》通过丰富案例和实用方法，为家长提供了系统化的青春期教育指导。书中从成长规律、沟通技巧、现实挑战以及信任建立等多个角度展开分析，帮助读者深入理解青春期孩子的心理特点与行为表现，为改善亲子关系提供了有效路径。

作为一本兼具理论性与实践性的教辅用书，本书不仅关注问题本身，更关注人与人之间关系的建立。它提醒家长在教育过程中保持理解与尊重，用真诚对话替代简单说教，用长期陪伴代替短期控制，从而帮助孩子在成长道路上获得更多力量与自信。

本文由nayona.cn整理

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