正念
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橘子禅:呼吸,微笑,步步安乐行
一行禅师《橘子禅》以呼吸、日常观照和佛教正念为主题。ISBN 9786267604366,224页;疗愈说法按来源观点呈现。
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当下,繁花盛开【30 周年全新增订版】
当下,繁花盛开【30 周年全新增订版】由乔.卡巴金(Jon Kabat-Zinn);译者雷叔云撰写或翻译。商品资料介绍作者、主题与版本;宗教或正念观点按来源语境呈现,不作为科学证明、医疗建议或效果保证。
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怎么听
《怎么听》是“一行禅师过日常”系列中的一本,围绕倾听、正念与沟通展开。商品页介绍作者以慈悲聆听作为理解自己、他人和环境的修习方式,并在书末提供聆听练习。来源所称深度聆听能够解决重大冲突,属于作者的修行与沟通观点,不是对冲突结果的保证。
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真正的家:365天每日智慧(2024年版)
《真正的家:365天每日智慧》汇集一行禅师关于正念、呼吸、行走、静坐与日常生活的短篇开示。商品页以“此地此刻”为核心,介绍作者如何把修习放进日常经验,并讨论个人内心平静与更广阔世界的关系。来源出现的“疗愈”等字眼属于出版宣传与修行观点,不能据此推断临床疗效。
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彻底快乐:心的操作手册
帕秋仁波切与艾瑞克·所罗门《彻底快乐:心的操作手册》结合藏传佛教、正念、禅修与现代心理学视角,讨论认识自心的方法。平装,200页。
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《生命成长线上正念禅修营》:正念实修、专注与日常觉察课程
生命成长线上正念禅修营课程介绍,梳理正念入门、注意力练习与日常觉察主题,并说明健康宣传的证据边界。